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  • 孕妇可以吃山楂吗?

    山楂作为一种食用价值很高的食物,很多人认为孕妇是不能吃山楂的,甚至会有孕妇认为吃山楂可能会导致流产的说法,山楂有开胃的功效,那么孕妇可以吃山楂吗?怀孕能吃山楂糕吗?

    科普知识

    属性

    山楂属于微温性,味酸甘,建议孕妇最好不要吃食。市场上很多的山楂制品,孕妇最好也不要食用。

    营养

    富含有胡萝卜素、苹果酸、钙和铁、蛋白质、糖类等营养物质。

    功效

    增强机体的免疫力,有着防衰老、抗癌作用,开胃消食的作用。山楂对子宫有收缩的作用。

    注意事项

    1.不小心吃食一点没事,注意量的控制并作出正确的措施。2.特别是孕早期,不建议吃过多的山楂制品。3.果脯类最好慎吃。

    禁忌

    1.山楂类的相关制品最好不吃。2.进补注意量的控制,适量即可。3.过犹不及,孕早期慎吃山楂类食品。

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