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  • 哺乳期可以喝可乐吗?

    生完宝宝以后,看着别人一口一口喝着奶茶,一杯一杯的可乐和橙汁,我简直太动心了。毕竟已经快有一年半没有喝这些美味的饮料了,这也是大多数哺乳期妈妈的情况,不敢喝可乐、奶茶,担心会影响母乳,会影响宝宝。那哺乳期可以喝可乐吗?哺乳期喝可乐要注意什么?

    科普知识

    属性

    碳酸饮料

    营养

    糖分、碳酸水、焦糖和咖啡因等

    功效

    缓解疲劳、开胃消食

    注意事项

    可乐的热量较高、酸性较强,过量饮用很容易会造成发胖、蛀牙

    禁忌

    长期喝可乐,会阻碍钙吸收引起骨质疏松,所以哺乳期缺钙的妈妈,不适宜喝可乐。

    食谱推荐

    可乐鸡翅、可乐生姜
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