催乳素

　　很多人并不知道催乳素是什么，还简单以为是奶水不够可以促进奶粉分泌一种药物。其实，催乳素存在于我们每一个人的体内，尤其是女性在孕前、孕期和孕后，催乳素值都会不一样。催乳素过高或过低，都需要引起格外的注意。最常见的是催乳素过高，那是什么原因引起的呢？

　　一、什么是催乳素？

　　每个人体内都会分泌催乳素，主要是由垂体前叶腺嗜酸细胞分泌的蛋白质激素，人们常称为促乳素或催乳激素。作用是用来促进乳腺的发育生长，可以分泌乳汁。

　　催乳素的正常值：男性成人要小于20μg/L，女性在卵泡期小于23μg/L，黄体期是5-40μg/L，妊娠前3个月小于80μg/L，妊娠中3个月小于160μg/L，妊娠后3个月小于400μg/L。

　　根据催乳素的正常值对比，出现催乳素过高，如果正处于妊娠期或哺乳期，这是属于正常的。但如果不是的话，有可能是其他病理原因引起的，这需要到医院对症治疗。

　　二、催乳素高的原因

　　1、妊娠、哺乳

　　当女性怀孕以后，催乳素从妊娠期小于160μg/L，到产后小于400μg/L，所以催乳素变高是正常的。新妈妈产后需要哺乳，奶水充足的妈妈有时候会溢乳，所以时常要备上溢乳垫。

　　2、病理性原因

　　如果不是因为妊娠和哺乳的引起的，那就有可能是其他病理性的原因。如病理性垂体肿瘤、低血糖、原发性甲状腺功能减退症、前胸部损伤、精神疾病，或者是食用一些降压剂、安定剂、避孕药、镇惊药等药物。还有可能是多囊性卵巢、肾功能不全等病理性疾病。

　　三、催乳素高怎么办？

　　1、合理饮食，加强运动

　　不少人都有挑食偏食的饮食习惯，有些甚至很少吃蔬菜和水果，所以才会深受便秘困扰。建议平常要多吃蔬菜水果和一些高蛋白的食物。平时要也要适当的加强运动，可以去找专业的健身机构或瑜伽机构，跑步、散步和游泳等运动也是可以的，所以饮食要合理，作息要规律，不能经常熬夜。

　　2、禁止口服避孕药

　　有些人催乳素过高，就是服用了一些避孕药，导致经期紊乱，出现泌乳。甚至有些人不能马上怀孕，也是因为这个原因引起的。

　　3、注意病理性疾病

　　催乳素过高也有可能是由病理性疾病引起的，所以要注意原发性甲状腺功能低下、特发性闭经溢乳综合征、多囊性卵巢、胸部损伤等疾病。

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