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  • 孕妇可以吃木瓜吗?

    关于孕妇吃木瓜会滑胎的说法,网上一查一大堆,所以孕妈们都不敢吃木瓜。从营养学的角度出发,木瓜是水果之皇,富含多种维生素和矿物质等营养,在孕期可以少量吃些木瓜,不建议一次性吃桃太多。木瓜有活血化瘀和子宫收缩的作用,对于体质虚寒的孕妇,建议少吃或不吃。

    科普知识

    属性

    寒性

    营养

    维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C,矿物质铁、钙、钾,还含有天然植物多糖、蛋白质、木瓜酵素以及有机酸

    功效

    消食,驱虫,清热,祛风的功效,主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通

    注意事项

    木瓜可以活血化瘀,所以孕妇过量食用会影响胎儿的稳定,不利于保胎,建议少量食用为佳。

    禁忌

    胃寒、体虚的孕妇食用后,可能会出现了腹泻、胃寒等症状。

    食谱推荐

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