孕妇可以吃阿胶吗？

阿胶是一种传统的中药材，主要用于补血、滋阴润燥。孕妇在合理的情况下适量食用阿胶，可以带来一些好处，但也需要谨慎。阿胶具有补血的功效。怀孕期间，孕妇对铁质的需求增加，适量食用阿胶可以帮助预防和缓解孕期贫血，提高血红蛋白水平，改善头晕、乏力等症状。并非所有孕妇都适合食用阿胶。体质燥热或有糖尿病、高血压的孕妇应慎用。此外，食用量要适度，过量可能会引起消化不良或其他不适。