剖腹产第一天怎么护理？

有一个顺产的朋友，生完第二天就下床活动，完全看不出刚生完孩子的那种疲累。相反，我一个剖腹产的朋友，麻醉药退了以后，伤口的疼痛感折磨整晚睡不着觉。所以，剖腹产和顺产的护理不一样，更要注意很多地方，比如伤口护理、怎么喂奶、吃哪些排气的食物等等。

一、剖腹产第一天的注意事项

由于剖腹产是在肚子上划开，切开七层皮肤并重新缝上，所以这个伤口要注意断裂或感染。如果妈妈们咳嗽、恶心、打喷嚏都有可能会拉扯到伤口，为了避免伤口撑开，术后第一天时刻都要小心。

对于剖腹产的妈妈来说，伤口疼痛躺着都不舒服，为了减轻伤口疼痛，建议采用身体与床成20-30度角，可以用毛毯或被子垫在后背的姿势休息，这样能缓解身体移动时对伤口的牵拉痛和震动。

当麻醉药退了之后，伤口的疼痛是难以承受的。为了可以好好休息，可以在手术当天或当夜用一些止痛药物。如果疼痛难忍，也可以口服止痛药，这不会影响喂奶和肠蠕动。不要等到疼痛难忍再用口服止痛药，会影响休息、睡眠和心情，妨碍产后恢复。

有的妈妈担心剖腹产后使用麻药，会不会影响喂奶呢？因为是局部麻醉，所以不会影响奶水的质量，产后30分钟就可以给宝宝喂奶。可以把宝宝放在妈妈的胸前，让他的鼻子轻触妈妈的乳头，先认识乳房，发现食物的来源，等闻到乳汁的味道，就会开始吸吮了。

剖腹产手术6小时后，要先吃一些排气的食物，如萝卜汤、鸽子汤等，增强肠胃蠕动，减少腹胀，促进排气，预防肠粘连。

很多妈妈都喝过鲫鱼汤，产后第一天不建议吃那么多深海鱼，因为深海鱼含有丰富的有机酸，能抑制血小板的凝集，不利于术后止血或伤口愈合，所以剖宫产妈妈产后头几天不宜过多吃深海鱼。

剖腹产的妈妈在排气后就可以正常进食，但是注意不要吃得太饱了，以免导致腹胀、腹压增高，延长康复时间。

早餐：鸡蛋面线

加餐：姜糖水

午餐：胡萝卜小米粥或花生红枣小米粥

加餐：饼干

晚餐：红枣桂圆粥

加餐：三角面片

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