一岁的宝宝喝什么奶好？

爱帝宫  2020-12-02 17:34:11

最近很多妈妈都在咨询，一岁以后的宝宝还能继续喝母乳吗、一岁的宝宝可以喝纯牛奶了吗、一岁的宝宝奶粉应该怎么选等等问题。一岁以后的宝宝，肠胃消化已经比较好了，所以选择性会比较多。那母乳、奶粉、纯牛奶，一岁的宝宝喝哪个比较好呢？

一岁以后，宝宝能喝母乳吗？

很多人都坚持一岁以后的母乳没有任何营养，所以想着给宝宝加奶粉或纯牛奶。甚至，有些母乳妈妈承担了很大的压力，都会被劝说赶紧断奶。其实，对于一岁的宝宝来说，母乳仍然是最好的口粮。因为母乳营养专为宝宝设计，母乳按照精确的比例提供了宝宝所需的全部养分。母乳比其它代乳品，如牛奶、豆制品或其他混合物制成的配方奶，更容易消化。蛋白质是奶水中最重要的养分之一，在各种生物中都有很大的差别。非人类的蛋白质可能会引起过敏，特别是对于非常小的婴儿。另外，宝宝能从母乳中的DHA得到的益处要比从配方奶中的添加的DHA得到的要多。

一岁以后仍然可以喝母乳，因为母乳里面仍含有活的抗体细胞可以帮助宝宝提高抵抗力。孩子五岁前的抵抗力还是比成人弱很多，妈妈的乳汁里面含有更多的抗体，对孩子的身体相当有益。这个优点要远远超过配方奶和新鲜牛奶，所以妈妈如果愿意，可以不用再加配方奶。

一岁宝宝喝纯牛奶好吗？

如果想要减少母乳喂养次数，宝宝一岁以后，可以适当添加纯牛奶。需要注意的是，市面上的早餐奶、红枣奶等都不适合宝宝喝，这些所谓的牛奶并不是真正的牛奶，添加剂比较多，含糖量也超标，所以宝宝喝奶等于喝糖。

纯牛奶更适合一岁以后的宝宝，碳水化合物含量更低，蛋白质和钙含量更高。所以，除了对牛奶蛋白过敏，需要喝深度水解奶或氨基酸奶的情况外，1岁以上的宝宝可以喝纯牛奶。

一岁的宝宝喝奶粉好吗？

配方奶粉都是针对一岁以内的宝宝所设计的，配方奶粉虽然添加了维生素、矿物质等营养素，但这些微量元素都可以通过多样化的食材来获得，所以并不需要一定要喝奶粉了。不喜欢喝奶粉的宝宝，可以尝试牛奶。

想要增加母乳喂养的次数的妈妈，也可以减少奶粉的喂养次数。一岁以后的宝宝想要继续喝奶粉，建议选择2段奶粉更佳。