坐月子可以吃石榴吗？
现在正是大量石榴等水果上市的季节，这个时候坐月子的妈妈最幸福，不但有很多当季的水果和蔬菜可以吃，而且天气也比较凉爽坐月子会比较舒服。有的妈妈说，婆婆妈妈都不让吃石榴，吃多了水果，牙齿会吃坏，所以让她不要吃。其实月子期间，无论是水果还是蔬菜，适量食用是可以的。如果觉得水果太过寒冷，可以用热水烫一下再吃。
科普知识
属性
温性水果，月子期间可以适量食用
营养
丰富的维生素C、多种氨基酸和微量元素
功效
促进消化，有健胃消食的功效。如果肠胃功能较差，伴有咽喉肿痛的症状，可以适量吃些石榴，可以得到很好的缓解。
注意事项
石榴的含糖量较高除了容易引起龋齿蛀牙，也会损害口腔健康
禁忌
石榴不能和番茄、螃蟹、西瓜或海参一起食用，长期食用不但会造成营养的流失，还会引起身体的不适
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