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孕期热咳食疗方--川贝雪梨
爱帝宫 2019-11-05 18:23:08
风热感冒的症状主要表现为有咳嗽、痰黄稠、咳吐不爽、口渴咽痛、鼻塞、流黄浊涕、身热、微恶风寒，舌苔薄白或薄黄、脉浮数，怀孕期间孕妇出现风热咳嗽可以吃什么来帮助缓解呢？
孕期热咳食疗方--川贝雪梨
做法：
梨削皮后横向切开，去核，川贝3g磨成细粉后放入梨中心，两半合上后放入蒸锅中，大火烧开后蒸5分钟即可。吃梨吃川贝。
功效：
梨有清热生津、润肺化痰的功效，川贝有化痰、止咳作用，这道食疗能有效缓解风热咳嗽症状。
孕妇感冒期间要注意什么？
1、注意不要吹凉风
孕妇感冒了应注意不要吹凉风，否则会使病症加重，感冒后更要注意让室内通风，使室内有新鲜的空气流通。
2、注意气温变化而增减衣服
孕妇感冒了身体会更加脆弱，所以更要注意关注天气变化，及时增减衣服，同时应及时治疗易引发流感的疾病，如肠寄生虫症、贫血、营养不良等，以免导致双重感染。
3、注意不要到人密集的地方
人群聚集的地方是很容易感染各种疾病的，而女性在怀孕期间身体的抵抗力本就比较弱，所以平常一定要少去人群聚集的公共场所。
4、注意不要着凉
孕妇感冒后再着凉了，只会使感冒症状更加严重，因此孕妇在感冒期间更加要注意防止着凉。建议孕妇每晚都泡一泡脚，这样也有助于防止感冒。
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