在成都生活了大半年，习惯了这里的生活节奏和工作，我跟我老公也顺利定居成都了。在不久前，我发现意外怀孕了，一开始心情很忐忑，还适应不了要做妈妈的心情，一想到孕期反应、还有分娩的恐惧，更重要没人照顾月子，所以人也变得有点焦虑。后来，去看望一位正在坐月子的朋友，我才了解到原来坐月子可以去月子中心，不但有医生和护士的照顾，而且有很多产后塑形、美容的项目，怪不得我朋友生完还是那么美。所以，上个月就一直拉着我老公参观了好几个成都月子中心，想想坐月子可不能马虎，一定要找个好一点的月子会所。

 

 

我朋友住的是爱帝宫，之前去找朋友的时候，已经了解了很多了，我朋友也强烈推荐我可以考虑一下，但是我老公还没去看过，所以这次一起拉着他参观，结合他的意见再决定。我们参观好几家，公寓和酒院管理的月子中心不是很喜欢，感觉住着不是很安全，还有月子餐大都是外包出去，卫生和营养都无法保证。

 

据我了解，爱帝宫也有12年的品牌历史，而之前还有不少明星入住过，《极限挑战》黄磊、孙红雷为老婆专门找的月子中心，还有《都挺好》李念也在这家月子会所坐月子，所以成都爱帝宫也是一个高端月子中心。

 

 

我是一个完完全全吃货，所以对吃的要求会比较高。月子里饮食要符合我的口味，厨师做得好不好吃很关键。还有食材是从哪里采购，新不新鲜，这些都是妈妈去参观月子中心，一定要多问的问题。

 

成都爱帝宫有体质分析室，主要是检测身体内的营养成分，然后营养师在根据营养成分表和妈妈的口味，量身定制月子餐食谱表，还会标注每一道菜的功效。更重要的是，爱帝宫有独立厨房，听说是从五星级酒院聘请的厨师，还有专人负责当天的采购食材，还有组长严加监控，所以，我觉得吃的方面会很放心。

 

 

上次，带着老公一起去参观的时候，刚好遇上是宝宝洗澡游泳的时间，很多家长都可以在SPA房外看宝宝们洗澡、按摩和游泳，不少家长拿着手机一直在拍，也算是记录宝宝美好的成长瞬间。

 

我参观了宝宝育婴室、SPA室和早早教室，跟我们介绍说宝宝的床垫用品、灯光设计、还有装修材料都是经过特别设计的，尤其宝宝的眼睛比较脆弱，过强的灯光直射宝宝的眼睛，会损害宝宝的眼睛健康。所以宫内的灯光是3700瓦特制灯泡+防眩设计，灯光设定为3500k色温，保持柔和的光线。

 

 

我朋友说最让她感动的服务项目是通乳和瑜伽，刚生完宝宝就发现涨奶很严重，出院后发现有点发烧了，宫内的通乳师赶紧通乳，并根据乳房护理的情况，进行喂奶指导和乳房护理。而且，通乳过程中全程都是无痛的，而且躺在通乳专用床上很舒服。想说，母乳喂养会导致胸部下垂，真的是没有的事，主要是有没有做好乳房的护理。

 

产后瑜伽是最神奇的，原本我还以为产后不能那么快就运动，没想到产后几天就可以做些简单的瑜伽动作，还可以促进盆底肌恢复，解决耻骨分离、腰酸背痛等问题。反正我就觉得我朋友瘦了，整个体形变得很好看，前凸后翘比例很好，看来是塑形有一定的效果。

 

成都月子中心哪家好？每个人的要求不一样，价格预算也不一样，在我自己看来比较注重月子餐、宝宝护理和产后恢复上来看，爱帝宫符合了我的要求，而且是一家比较老品牌、有口碑的月子中心，价格预算一个月4万元左右，也在我的承受范围之内。如果跟我一样差不多要求的妈妈，不妨可以考虑一下爱帝宫，现场去看看比较好。