生命的诞生,让人喜悦
但进入妈妈的角色过于匆忙
或在稚嫩的啼哭声中茫然失措
或在漫长的黑夜里忍受着哺乳的煎熬
所幸,有“爱”环绕身边
新生问题的各个环节
今天,我们从4位妈妈的故事中
探寻妈妈与工作人员之间的小美好
—Chapter1—
·央视优秀青年歌手达娃卓玛·
“专业的带娃,让月子少80%的烦恼”
一胎在家,孩子带得很辛苦,二胎怀孕时,我决心来月子中心。
家在武侯区,附近有不少本土品牌月子中心,但是我最终选择了离家最远的爱帝宫。
理由很简单,爱帝宫是我很多歌手朋友都推荐过的,她们的入住体验有很大的参考价值,我宁愿多走点路,也绝不想“走弯路”。
我刚入住爱帝宫时,心里始终是不太踏实的,和责护天梅相处不到1天,我心中的石头就落下了。
我是母婴同室,天梅几乎24小时都在我身边,我家宝宝有任何问题,她都反应和处理得很及时。
宝宝有黄疸,天梅用专业的黄疸仪随时监测,一旦宝宝峰值较高,立即上报采取措施,并且抱她去晒太阳,宝宝的黄疸峰值很快降下来了。
宝宝鼻塞,天梅天天给宝宝泡热水澡和喷深海盐水,用棉签把分泌物一点点弄出来,我根本不敢下手,天梅则会一遍遍教我,直到我会为止。
我虽是二胎妈妈,但护理宝宝方面,还有许多需要注意和学习的地方。
都说坐月子,最大的困难来自于宝宝,有“带娃专家”在旁边帮我照看宝宝,带我不断升级技能,我哪还有值得烦恼的事呢?
—Chapter2—
·知名地产公司营销总监时那·
“做产后修复最重要的是跟对人”
我平日里都尽力维护着自己的身材,当很多人听到我37岁要宝宝时,都是一副欲言又止的表情,我知道她们最想说的是“高龄产妇身材很难恢复的”。但其实为了迎接宝宝的到来,我一直都在做准备!
在遵医嘱前提下,我36W了还在撸铁,为了缓解宝宝在肚子里越来越大带来的疼痛感,我坚持练瑜伽和普拉提,更关键的是选择了做产后修复很专业的月子中心——爱帝宫。
在很多妈妈认知里,产后需要给身体一个自我疗愈的时间,实际上,我们可以主动去把握它。
在爱帝宫,我产后7天就开始练习腹式呼吸。婷婷老师把呼吸细分成了8种,吸气快速、呼气慢速、同时降肋骨、收腹……每一步骤都有它针对的效果。这是我从未接触过的理念和运动方式,第一次上课就觉得跟对了人。
我根据婷婷老师的指导,不着急去减重,而是先解决功能性问题,类似脏器的提升与复位、盆底松弛和高张、体态调整等。
通过针对性训练,在我回家前,小腹完全收紧,体态也没有因为长期喂奶而受影响,朋友都说看不出来我才生完宝宝。
—Chapter3—
·外国语学校老师戴戴·
“凌晨4点的宫外求助,一辈子难忘”
都说“生孩子疼,喂奶更疼”,一胎因为乳腺比较细,经常堵奶,所以怀小宝时,我选择了通乳不限次数的爱帝宫。
入住不久我就发现,和我比起来,宝宝和护士代琳、蕾蕾、丽凤更亲近,在她们任何人的怀里,都比在我怀里老实安分得多。
生活助理王姐,为我送一日五餐,知道我体寒,经过我房间,总是亲切问一句“宝妈,泡会脚吗”?有她在,生活没烦忧。
不过我最想感谢的是通乳师雪琴。她知道我的乳房情况不好,每天都会来我房间,定期约通乳,保持我乳腺畅通,而且她手法娴熟,让我一点疼痛感也没有。
最让我感动的是,从爱帝宫回家快一个月时,凌晨4点,我外侧堵奶,疼到抓破床单,但那个时间根本找不到通乳师,于是我给雪琴打了语音,没想到还接通了。
雪琴一边安慰我,一边告诉我这种情况怎么处理,我石头一样硬的乳房,逐渐软了下去。第二天早上还没起床,雪琴又给我打来电话,了解情况,让我每隔3个小时再按摩一次。
如果没有雪琴的帮助,我不敢想象,后面会有多难熬。
—Chapter4—
·95后美食达人旎旎·
“营养师关心我,就像关心朋友”
可能吃惯了太多好的,我对月子里的餐食很挑剔,参观爱帝宫时,阶段性定制餐食、无固定餐单、当天现购等特点,完全符合我对月子餐的诉求。要美味,要营养,要新鲜,还要吃不胖!
每个妈妈的恢复情况是不一样的,像我身体脂肪量比较缺乏,营养师夏夏每天会为我搭配多种食材,均匀摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪等成分,并且将热量控制在2100-2600之间。既不用担心长胖,营养也很丰富。
月初,我外出办事,受了点凉,夏夏知道后,都下班了还折返给我熬制月子水,知道我不乐意喝,还专门来我房间守着我喝。那份情谊消散了药水的苦涩,只觉得身心都暖暖的。
除了营养师,我在这里喜欢的人儿还有很多。
护士美玲对宝宝倍加呵护,我和宝宝都很喜欢她;生活助理何大姐贴心得没话说,帮我洗头、擦澡、每天洗衣服,简直是万能小帮手;金钥匙管家文宁,她就像叮当猫,任何需求都能满足我。
坐月子不应该是折损和消耗
而应该是全程的享受
让妈妈安心休养
平衡妈妈与宝宝之间的生活
不辜负每个新生家庭的选择和期望
是我们一直正在做的事