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坐月子可以吃花椒吗?
爱帝宫 2018-05-17 17:59:29
提到花椒大家都不会觉得陌生,它虽然不是主食但却是烹饪过程中必不可少的一味调味品,和辣椒葱姜蒜等有着同等重要的地位,餐桌上经常可以看到它,无论是家常小炒还是凉拌或者是火锅都会用到它,妈妈的口味能够去腥提鲜,调出的味道别有一番风味,尤其是和辣椒放在一起调味堪称最佳搭档。
产妇坐月子期间可以吃花椒吗?
我们普通人日常饮食用花椒调味是完全没问题的,尤其是胃部腹部冷痛的人最适合吃一些花椒驱寒止痛。产后坐月子期间的产妇体质特殊饮食上有很多禁忌,即便是花椒这样常见的调味品食用的时候也要注意。产后坐月子期间到底能不能吃花椒呢?
月子期间的饮食主要是清淡营养的,花椒虽然是去腥提鲜的调味品但属于辛辣的食物,产后坐月子期间是不适宜食用胡椒的。尤其是产后阴虚火旺体质的妈妈更加不能食用。花椒虽数温性的但是属于辛辣的调味品,很容易引起产妇上火,想要将食材去腥提鲜可以选择其他的调味品。
经历分娩之后产妇肠胃功能会受影响,再加上长期卧床静养肠胃消化和吸收能力也会受影响,温性辛辣的花椒不仅能引发上火还会加重产妇便秘症状,严重时可能会出现产后痔疮。
不仅如此花椒还会抑制子宫收缩,产妇身体恢复主要是看子宫的恢复情况,正常情况下产后子宫恢复的周期是42天,这期间内产妇的饮食都要谨慎。
哺乳期间可以吃花椒吗?
产后坐月子期间是不能吃花椒的,是不是意味着出了月子之后就可以放飞自我了呢?有些妈妈出了月子还要承担母乳喂养的重任,乳母的饮食直接影响奶水质量。哺乳期间的妈妈是不能吃花椒的,花椒是温性辛辣食物影响奶水质量,宝宝会烦躁不安上火,严重时吃花椒会导致回奶出现奶荒,为了宝宝的健康着想建议妈妈们在喂奶期间不要用花椒调味品。
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