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母乳喂养六大好处 你坚持了吗?
爱帝宫 2017-02-23 10:20:13
宝宝呱呱落地起,妈妈就要承担哺乳的角色。很多宝宝都是吃配方奶粉长大的,可见其免疫力比母乳喂养要低。如果你坚持母乳喂养,起码要喂养6个月以上。很多妈妈担心母乳六个月后没有营养?或者不够宝宝吃?所以要加配方奶粉。如果你还在纠结采用何种喂养方式,请看看这篇文章再决定。
母乳喂养好吗?
1、母乳喂养是月子减肥最好方式
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月子会所认为宝宝的充分吸吮,使得妈妈体内积蓄的能量得到了有效转移,更有利于控制体重。至于乳房下垂、妊娠纹等影响美容的问题并不是母乳喂养的错,不哺乳的妈妈,同样面临这些问题。通过正确的哺乳姿势、有效的产后瑜伽或者运动体操,就可以有效恢复皮肤弹性,继续保持乳房的美好形态。
2、母乳喂养是天然的避孕手段,有效率达80%以上
宝宝的吸吮,使妈妈产生丰富的泌乳素和缩宫素,能抑制雌激素的分泌,同时意味着对子宫刺激的减少,可以产生天然的避孕效果。
一般产后6个月,能够坚持母乳喂养的妈妈,自然避孕率能达80%以上。当然,意外哺乳期妊娠的概率还是存在的,所以即使症状母乳喂养,也建议采取避孕工具来避孕。
3、降低产后抑郁的发生几率
据统计,妈妈产后抑郁症的发生率高达15%-20%。母乳喂养有利于刺激女性激素的分泌,并且,宝宝的吸吮和与妈妈的皮肤接触,这种亲子交流和幸福感,有利于帮助妈妈完成母亲这个角色的转变,有效地减少产后抑郁的发生。
4、母乳喂养促进产后修复
母乳喂养可以促进子宫恢复,减少产后出血。另外母乳喂养时宝宝的有效吸吮,可以促进催产素和泌乳素的分泌,抑制体内过高的雌激素水平,可降低妈妈患乳腺癌、子宫癌和卵巢癌的危险。更可以帮助妈妈尽快恢复体型。
5、减少糖尿病等代谢综合征的发生率
母乳喂养的宝宝,不仅能减少自身患代谢综合征(如肥胖、糖尿病、高血压)的概率,喂母乳的妈妈,患代谢综合征的发病率也会有所减低,尤其是减少妊娠糖尿病或者产后遗留糖尿病的发生。
6、母乳喂养保护婴儿健康
母乳含有最天然的营养成分,最适合新生儿和早产儿的需要。母乳喂养减少了细菌感染的可能,母乳能增强新生儿抗病能力,初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力。还可以促进脑细胞和智力的发育。母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育。
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