在孕期，胎儿的健康和母体的营养供应至关重要。而泥蒿，作为一种食材，常用来烹饪或入药。但在孕期是否适合食用泥蒿，需谨慎考虑。

1、泥蒿富含维生素C、维生素A、铁、钙等营养成分，有助于增强免疫力、促进钙的吸收和提高血红素含量。然而，在孕期食用泥蒿时，应注意以下几点：

4、适量食用：适量食用泥蒿有利于增加营养摄入，但过量食用可能导致消化不良或营养过剩，影响胎儿健康。