哺乳过程中，宝宝的腹部紧贴妈妈们妈妈的腹部，脸颊紧贴妈妈的乳房，看着宝宝努力吮吸样子妈妈们的愉悦感油然而生，哺乳期的宝宝对妈妈也会有种天然的依赖，妈妈哺乳是安抚哭闹的宝宝最有利的方法，宝宝稍稍长大吸吮的时候还会和妈妈互动，开心的笑或是咿呀学语的样子跟妈妈讲话。妈妈们享受这份甜蜜的负担。

 

        母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等元素，为宝宝提供充足的营养。科学家用名为焦磷酸测序的DNA测序技术发现，母乳中含有超过700种有益细菌，这些细菌能够促进婴儿的免疫体系形成，这就是为什么母乳喂养的宝宝免疫力比普通的孩子强。更神奇的是，母乳的成分还会随着宝宝发育的需要相应地发生变化。妈妈产后1-2天内分泌的乳汁叫初乳，色黄质稀，含有较多的蛋白质和固体成分，还有轻泻作用，利于新生儿排出胎粪。

 

        哺乳也是天然的减肥剂，妈妈的身体为了制造乳汁，会将怀孕期间所储存的脂肪组织一点一点消耗掉。每天制造乳汁，大约消耗2 092-3 347.2焦耳(500-800卡)的热量，一个月后，会比不喂哺母乳的妈妈多消耗62 760-10 0416焦耳(15 000-24 000卡)热量，换算成脂肪的话，那就是将近2千克的肥肉！许多医学研究都证明，亲自哺乳的妈妈比较能早日恢复身材，并且降低乳腺癌、卵巢癌的发生率。宝宝吮吸母乳还会刺激母亲的垂体泌乳素的分泌，促进泌乳，环节乳房胀痛，并能促进子宫的收缩，有利于产妇的子宫复旧和排尽恶露，减少产妇出血和其他感染性疾病的发生。

 

       母乳是不用花钱买的，只需妈妈平日里调整饮食即可满足宝宝口粮，宝宝喝配方奶粉还要考虑水温、饮用水及奶瓶的卫生，母乳喂养不用考虑这些繁琐的细节，宝宝随时可以吸吮。