老一辈总说，坐月子不能受风，不然很容易染上月子病。但是对于夏天坐月子的妈妈来说，夏天不开风扇不开空调，还要捂着被子，这可怎么受得了。科学坐月子是可以开空调的，那坐月子开空调有哪些注意事项呢？我们一起来看看。

　　一、坐月子可以吹空调吗？

　　在我国传统观念里，产妇坐月子总被保护在密不透风的环境里，有的被子、袜子、长袖统统派上用场。坐月子可以开空调吗？夏天坐月子的妈妈可以适当的开空调，以防中暑。只要风口不要对着产妇和宝宝，室内温度保持在24度，湿度保持在50%~60%.产妇的衣服一定要要透气、吸汗。

　　产后全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的。如果此时一吹风，无论是热风还是冷风，毛细孔就会立即收缩，容易引起筋骨酸痛、头痛、头...

夏天到了，天气炎热，对于这个时候坐月子的产妇来说，能不能吹空呢，其实坐月子吹空调是可以的，但是不能随便吹，坐月子的产妇吹空调是有很多的注意事项的。

1、空调不能直接对着人吹

空调是用来降低室内的温度，再来降低人体温度的，如果风直接对着产妇吹，就变成直接来降低人体温度了，没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的，就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。

注意，即使冬天开空调吹的是暖风，坐月子期间也不宜长时间吹空调，更不宜将空调只对着人吹。

2、空调温度不能开太低

夏季很多人常常贪凉，往往把空调温度调得很低，这样很容易受凉。...

　　炎热的夏天来了，不少家庭都纷纷开起空调，享受空调冷风带来的凉意。夏天坐月子的妈妈，也需要开空调来调节室内的温度，适宜的温度可以让产妇感觉更舒适，有利于产后休息。不少家庭的空调是在卧室，为了避免风直吹产妇，坐月子的空调应该怎么开？

　　夏天坐月子期间，空调的温度应设为26度左右，切勿把空调设为25度以下，甚至是10几度，这样会因为室内外温差过大，皮肤上的细菌趁机进入体内，产妇抵抗力较差就容易生病。开空调的房间要每天通风1-2次，每次30分左右即可。

　　空调在卧室怎么坐月子？

　　不少妈妈坐月子的时候，是打开客厅的空调，让冷风慢慢进入卧室，这样可以避免风直吹产妇，这种方法是最好的。但如果空调只在卧室的妈妈，可以去购买空调挡风板或是挡风空调罩，加长的挡板或挡风帘可以有效阻止冷风直吹。

　　冷风直吹的危害很大，会导致发烧...

自从坐月子以来，每天都要跟自己妈妈大吵一架，热天我开个空调凉快凉快，我妈竟然关了空调，还一本正经的说月子里吹空调会感冒，搞上月子病就麻烦了。这么热的天，怕感冒竟然不怕中暑，不知道以前的人热天坐月子是怎么熬过来的。这样的场景，大部分的妈妈都遇到过，那坐月子开空调会感冒吗？大热天坐月子可以开空调吗？

一、产妇吹空调会感冒吗？

感冒是病毒感染所引起的疾病，这跟月子里吹没吹空调并没有直接的关系。不管你开没开空调，只要受到病毒感染，该感冒还是会感冒。

老一辈的人强调月子里不受风，主要是因为以前卫生条件不太好、家里保暖条件也不太好，加上月子里身体抵抗力降低，所以容易受风得病。现在的条件比以前好太多了，夏天坐月子也可以开空调，穿上长袖衣服和长裤，不让空调风直吹身体就可以了。

为什么有些人开了空调以后会有感冒的症状呢？

这是因为空...

一年之中，炎热的夏天总是很漫长，尤其是7.8.9月份的时候，室外温度高达39度多，室内坐着也热得不行。夏天坐月子出汗要比平常更多，这时候要多补充水分，防止中暑。坐月子开空调的话，老了会得风湿，这是很多妈妈们害怕的事情。那坐月子可以开空调吗？月子期间风湿的人可以吹空调吗？

一、坐月子开空调会得风湿吗？

关于月子里吹空调会引发风湿的问题，我们需要了解什么是产后风湿，什么原因会引发产后风湿。女性在分娩之后，由于身体虚弱、免疫力下降，不小心受了风寒后，全身肌肉、关节等部位常常会酸疼、疼痛，这就是产后风湿。

对于夏天坐月子的妈妈来说，使用空调并不会引发产后风湿，如果空调使用不得当，有可能会引发风湿。比如空调风口对着直吹、空调温度太低、室内没有通风，衣着过于单薄等等，产妇受了风寒后，会增加产后月子病的风险。

产后体质虚寒、血虚血瘀，...

在传统坐月子观念里，女人坐月子只能紧闭门窗，包裹着严严实实的被子，一个月不洗头，目的是防受风、防月子病，但是却有不少产妇产褥期中暑，紧急送往医院。科学坐月子，讲究的是科学舒适，月子期间可以适当开空调。那坐月子期间，空调可以一直开吗？空调吹多了，产妇会得空调病吗？

一、坐月子可以长期呆在空调房里吗？

坐月子需要开空调的季节主要集中在夏季，这是因为夏天天气热、气温高，产妇和宝宝出汗量比较大，更怕热，所以不开空调的话容易中暑，出汗多，电解质也可能出现紊乱，开空调让大人和宝宝能在一个比较舒适的房间休息是比较好的。

空调只是为房间提供一个稳定的环境温度，只要产妇和宝宝没有觉得冷，完全可以长期呆在空调房里。

夏天使用空调需要注意这几个地方：温度不要开得太低，26度-28度即可；每天定期开窗通风，建议在傍晚气温没那么高的时候关了空调开...

坐月子不能开空调，受风得月子病怎么办？这是很多妈妈们心里的担忧，哪怕是酷暑难耐的夏天，依然不敢开风扇、不敢开空调，就这么坚持到月子结束。对于产后妈妈来说，坐月子建议坐满42天，在这期间需要保证充足的营养和休息，那月子期间开空调会受风吗？月子里吹了空调风会怎么样？

一、坐月子可以开空调吗？

分娩后，在医院需要入住3-5天，在这期间医院的病房、走廊，甚至是新生儿科都开了空调，所以在月子期间，在医院的几天产妇们已经吹了空调风了，如果真的不可以吹空调风，真的会引起月子病，那医院产科和儿科为什么会开空调呢，所以产后妈妈们不用担心，月子里可以放心开空调。

什么情况下，月子里开空调会受风呢？首先温度太低，低于20度以下，室内外温差国发，容易受风着凉，建议月子房温度在26度左右；其次风速太大，冷风直对着产妇吹，建议风速调整为自动，为空调安装上挡风板。

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生完孩子以后，感觉整个人的身体变差很多，坐月子也没有恢复好，这是很多妈妈们的真实身体情况。不少人说，产后腰痛是打了无痛麻醉、坐月子牙痛是吃了苹果、月子期间头痛是吹了空调等等，尤其是夏天坐月子的妈妈们，身体一有疼痛、不舒服，便会认为是月子里吹了空调所引起。那坐月子开空调真的会头疼吗？月子期间吹空调头痛怎么办？

一、月子期间吹空调会头疼吗？

产后头疼的病因较复杂，更有可能与身体劳累、休息不足、感冒受凉、房间不通风、产后恶露不通畅等有关，所以跟月子期间开不开空调，并没有太大的关系。只需要在月子期间，注意不让空调出风口直对着产妇，并且产妇穿好保暖的衣服和鞋子。

如果一直有头痛症状的产后妈妈，在月子里需要格外注意，避免头部受风，可以带上帽子或裹上头巾。如果觉得身体恢复良好，大概一周以后可以沐浴洗头，洗完头后及时擦干并吹干。

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对于坐月子来说，在家休养一个月，尽量减少外出，保证休息和睡眠很重要。如果在家热得睡不着、热得大汗淋漓，还不能开风扇和空调，那产妇和宝宝在环境闷热的地方，也不能好好休息。尤其是新生儿很怕热，夏天很容易会闷出痱子、热疹等。那坐月子开空调会得月子病吗？产妇吹空调会不会有危害？

一、什么是“月子病”？

现代医学中并没有“月子病”这一疾病，中国月子文化民间流传把没有好好坐月子，产后引起身体不适，归结为月子病的说法。

其实，月子病并不是病，它是产后身体在恢复过程中出现的正常现象。比如产后头痛、腰疼、足跟痛等症状，并不是产后吹风或吹空调导致，而是跟身体激素水平变化、睡眠不足、过度劳累、焦虑等原因所引起。

所以，人们常说坐月子吹空调会得月子病的说法并不成立。在医院，产科和新生儿科都长期开着空调，无论是分娩前的产妇，还是分娩后的产妇和新生...