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产后可能发生四种疼,产妇要当心!
爱帝宫 2017-06-29 16:17:54
经历十月辛苦怀胎,不论是剖腹产还是顺产生下宝宝,产妇都是要经历疼痛的,产后如果护理不当,还会面临各种顽固的毛病,所以产妇产后真的需要好好坐月子。
一、伤口痛
剖腹产的妈妈在麻醉过后,伤口会很痛,另外有些顺产妈妈在分娩的时候遭遇侧切情况,这种伤口也会很疼,产妇在产后一定要好好护理伤口。一般情况下,这些伤口经过科学的护理过一段时间后会痊愈,但是有些疤痕体质的宝妈们的伤口会形成疤痕疙瘩。产后如果伤口,要每天定时间观察,确定刀口痊愈,防止形成疤痕疙瘩,如果伤口愈合过程不顺利,要及时咨询医生,使用适当的药物,以免形成疤痕疙瘩。
二、腕关节疼痛
孕妈在分娩时皮肤的毛孔和关节会被打开,而且产后产妇本身消耗很大,如果产妇产后坐月子期间不注意寒气留在体内,而腕关节是非常不容易进行保暖的,因此产妇坐月子期间一定要注意身体保暖,一定不要接触凉水,不要吹风,抱孩子的重任也可适当交给家人,减轻腕关节的活动,饮食上尽量不要摄入酸辣刺激食物。如果感觉腕关节疼痛,要及时看医生适当用药,每天坚持做屈伸锻炼,可帮助腕关节的恢复。
三、四肢疼痛
四肢疼痛是很多宝妈都会出现的情况,为了避免这些问题,宝妈要在产后继续坚持一段时间的补钙,产后应该注意休息才是最主要的,不要过早的参与家务劳动,不要长时间站立,以卧床休息为主,每天适当进行身体的保暖,做些产后瑜伽可以很好的帮助身体的恢复,饮食上注意多补充奶制品或者豆制品,对于受凉产生疼痛的部位可适当选用热敷或者针灸的方法进行理疗。
四、性生活疼痛
产后因为宝妈们的生殖系统受损,恢复需要很长一段时间,尤其是经历过侧切和剖腹产的宝妈,痛感会更为明显,根本无法适应恢复性生活,建议产后不要过早的恢复性生活,一般要等到产后三个月再进行性生活,老公们对妻子的疼痛要予以理解,细心照顾,如果性生活长时间无法恢复,或者长期疼痛,要尽早到医院进行检查,预防感染。
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