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预防宝宝打嗝的食谱
爱帝宫 2017-06-19 12:11:24
宝宝打嗝除了帮宝宝排气、选择舒适的喂奶环境、正确的喂养方式,新手爸妈还可以学习一些预防宝宝打嗝的食谱。饮食调理,可以让宝宝更好的缓解打嗝。预防宝宝打嗝的食谱有哪些呢?爱帝宫坐月子中心的专家为您一一介绍。
预防宝宝打嗝的食谱
1、雪梨红糖水
制作方法
准备材料:雪梨1个,红糖50克。
做法:挑选质量好的梨洗净,去核、籽切碎,放入锅内加适量水,开火煎沸30分钟,捞出梨块不用,加入红糖稍煮,至糖全部深化时,即可饮用。
2、百合麦冬汤
汤口感清新,既可以给孩子喝汤,也可以给孩子吃肉,百合护肺,沿阶草养胃,猪肉补血,三者结合可有效抑制由于胃食道逆流导致的打嗝,建议在打嗝之前喂食,效果更好。
制作方法
准备材料:适量猪瘦肉、沿阶草、百合。
做法:将猪瘦肉,沿阶草和百合一一冲洗,放进锅里。然后向锅里倒水,炖煮开后,最后撒入调料,盛出喂食。
3、豆腐苦瓜汤
此汤帮助宝宝消除火气,调理肠胃,除了有止嗝的作用,还能帮助宝宝排便。注意:在调料的配置上,要跟据孩子的年龄、口味科学选取,尽量盖住口味,否则很难入口。、
制作方法
准备材料:苦瓜1个,豆腐2块,调料适量。
做法:将豆腐分切成块,将洗过的苦瓜分切成下小片;然后取砂锅,将豆腐和苦瓜搁入,倒水开小火和大火交替炖煮。约2个钟头后,豆腐熟透,苦瓜变烂,撒入调料,盛出喂食。
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