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孕妈妈感冒了怎么办?怎么预防孕妇感冒
爱帝宫 2016-07-15 15:14:50
孕妇感冒了怎么办呢?孕妇感冒可以吃药么?不少准妈妈在孕期不小心得了感冒,一直担心受怕,怕吃药对宝宝有影响,不吃药又不知行不行。其实孕妇得感冒很常见,如果是轻微症状,就多喝水,多注意休息,如果严重,就要去看医生,千万不要自己随便吃药。下面教你在怎么处理孕妇感冒和预防措施。
1、切记擅自用药。如果感冒严重的话,千万不要自己在家吃感冒药,因为很多药成分会对胎儿有影响,例如孕中期,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素这些是不能乱用的,所以如果担心病情,就去看医生,跟医生说明孕期情况,在医生叮嘱下安全用药。
2、孕妇感冒,如果只是常见的打喷嚏,鼻塞这种轻微症状,是可以不用吃药的,因为药物成分会对胎儿造成一定影响,大概一周后就会自动痊愈了,这种情况的感冒对胎儿也不会造成什么影响。
3、感冒的孕妇一定要注意多喝水,多休息,避免劳累,尽可能不去人群密集的地方,细菌太多了,还要注意个人卫生,家里要通风换气,各种衣服,被单等也要勤换洗,以免病菌残留。夏季吹空调不要对着风口。
4、轻微的感冒可以通过热水泡脚来缓解,每晚用大概46度的水泡脚,时间为15分钟适宜,水量要保证没过脚面,泡后双脚要发红,促进脚底血液的流通。
5、感冒要忌口。一般感冒随之而来的就是喉咙痛,一定要少吃刺激、辛辣的食物,饮食要清淡,橘子、冰凉、油腻的食物也少吃。
怎么预防孕妇感冒
一、忌头发未干就睡觉
现在夏季,很多孕妈妈喜欢晚上洗完头,也不吹干,倒头一睡,其实这样是很不好的,如果房间里开着空调,是很容易着凉的,也容易让湿气入侵,最好用吹风筒把头发吹到半干,然后再自然风吹,一定要确保头发完全干的状态再去睡觉。
二、勤洗手
吃饭、如厕后、睡觉前一定要用流动的水清洗双手,外出搭公车或者地铁后更要洗手,洗完手用干净的毛巾或者纸巾擦干。
三、多吃含维生素C的食物
维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂,同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能,如番茄、菜花、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等食物可以多吃。
四、可以用盐水漱口
起床后用牙膏刷牙完,可以用盐水漱口,这样做不仅对牙齿有帮助,还可以预防感冒,一举两得。
爱帝宫专家提醒各位孕妈妈,孕期小毛病也要慎重对待,感冒发烧咳嗽了,要尽快处理,将它们扼杀在最初状态,千万不要忽视,导致后果越发严重。
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