1.准备好洗澡用具，放好水。

　　

　　水温最好控制在35-39度之间，随着气候的变化，水温也需要适当调整。妈妈可以用手腕来测试，以手腕感觉不烫为好。如果妈妈对手腕测试不敢肯定的话，可以用温度计。另外需要注意，如果给宝宝洗澡的水是冷热水调和的，最好在澡盆里先放冷水，再放热水，以免放了热水后，忘记放冷水而烫伤宝宝。

　　

　　2.将宝宝放入水中

　　

　　妈妈要用双手横托着宝宝慢慢放入水中（一定要慢慢地放入，以免宝宝不适应洗澡水，受到惊吓）但宝宝的头部要始终在水面上。

　　

　　3.从头到脚给宝宝清洗

　　

　　洗澡时，妈妈可以用一只手托稳宝宝头部，另一只手擦洗。先洗头部，再洗脸部，最后洗身体。

　　

　　洗脸部时，要从脸部中央向脸的外侧清洗，由内眼角向外眼角，由鼻梁向脸颊的顺序清洗。洗头洗脸时，注意用手轻轻压住宝宝的耳廓，防止水进入宝宝耳朵。

　　

　　4.洗完澡后，穿衣保暖

　　

　　宝宝洗澡时间不宜超过5分钟，以免着凉感冒。洗澡后，要立即用浴巾包裹起来，并擦干头部，等身体完全干后，再穿上衣服。在颈部、腋窝和大腿根部等皮肤褶皱处涂上润肤液，夏天铺上宝宝爽身粉。

　　

　　爱帝宫专家提示，在宝宝洗澡前，要先调好室温和湿度，冬天维持在27-29度，夏天在26-27度。要给宝宝创造一个良好的沐浴环境。