失眠多见,孕妈妈失眠就更多见了。特别是到孕期的最后三个月,多达90%的孕妈妈都反映或多或少会有失眠的困惑,体现为难以入眠、夜间觉醒增多、睡眠不深、白日疲劳等等。被失眠困惑,让许多孕妈妈都很着急,想吃安眠药助睡,又担心药物的不良反应,左右为难。孕期失眠怎么应对呢,能服安眠药吗?下面就一起和深圳月子中心专家来探讨下吧。
首先,孕妈妈是特殊人群,能否用安眠药是两难论题。
其实,孕妈妈也不是完全要对安眠药说“不”。
孕期是决定是不是用药的一个关键。不同期间胎儿对药物的敏感性不相同,其间妊娠前期是胎儿最为敏感、最易受到损害的期间,通常忌讳运用药物。
假如通过专业医生的评价,某孕妈妈需要运用镇静催眠药医治失眠,那么是不是就可以像常人相同,“大大咧咧”地服用了呢?
答案是:不行。即便失眠孕妈妈非得运用药物医治,在医治细节和窍门上,仍是有许多当地需要留意的。
药物挑选
关于孕妈妈而言,目前用于医治失眠的药物中,除了非苯二氮类受体激动剂类催眠药物,别的如安靖类安眠药等,通常都忌讳运用,特别是在妊娠前期。
而非苯二氮革类受体激动剂类催眠药物,如嘘吡坦、扎来普隆,对胎儿的损害较小,可在专业医生指导下,用于妊娠中、晚期孕妈妈。
药物用法、用量
孕妈妈的用药剂量应个体化,尽量运用最低有用剂量,而且宜短期用药,在失眠治好后就思考逐步停药。通常而言,初始医治剂量应较小。可为一般成年人的1/3一1/2,假如效果不好,再逐步加大药物剂量。
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