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产后乳房会不会变大 变大以后如何保持
爱帝宫 2014-08-22 10:02:12
产后乳房会不会变大?变大以后如何保持?什么时候催乳最好面对这样的问题,不少新妈妈都颇感困惑。事实上,并不是每一个新妈妈的乳房在产后都会发生明显的变化,所以,如果你发现自己的乳房变大了,你应该感到庆幸,并且要想办法保持下去。
产后乳房会不会变大?爱帝宫指出,在分娩结束后,由于一些特殊的原因,部分新妈妈的乳房有变大的趋势。对于那些以前胸部是飞机场的新妈妈来说,这似乎是个很好的消息。不过,专家指出,这个现象只是暂时的,等到新妈妈不用再给孩子哺乳的时候,她的乳房还会恢复到与原先差不多的水平。所以,新妈妈应该以平常心对待产后乳房增大这一现象。
产后乳房会不会变大?新妈妈应该如何呵护自己的乳房呢?为了让所有的新妈妈了解到这一常识,小编特意整理出了以下内容。
第一,在给孩子喂奶时,要采取正确的姿势。在一般情况下,新妈妈应该让孩子采取仰卧的姿势,让孩子的头部稍高于身体。只有姿势正确了,才不会对乳房造成较大的伤害。
第二,不要因为怕麻烦,就不戴胸罩。在哺乳期,如果穿上文胸,确实给喂奶带来不便,但为了新妈妈的体型着想,还是应该坚持穿着合适的文胸,让自己的乳房保持坚挺的状态。第三,如果有条件,可以由新妈妈自己或者新爸爸经常对乳房进行按摩。按摩一方面可以刺激乳汁的分泌,另一方面则对保持乳房的形状有很大的好处。第四,时刻注意乳房的清洁卫生。新妈妈在每次哺乳前,都要用干净的棉球蘸水轻轻擦拭乳头部位,这样才能保证乳房的健康。第五,坐月子应该怎么吃在饮食上,新妈妈要多吃点对分泌乳汁有益的食品,像猪蹄汤、鲫鱼汤,等等。
产后乳房会不会变大?从上述的内容来看,产后乳房变大是个极其自然的现象,我们不需要大惊小怪。当然,在产后做一些锻炼,比如做瑜伽,就可以帮助新妈妈保持良好的体型。所以,不管你的乳房有没有变大,都要想方设法让自己变得健康起来。
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