剖腹产因为创口较大，对腹腔的损伤也较为严重，所以理论上来讲，剖腹产的恢复期较顺产来说是更为长一些的。因为流血过多，并发症也较多。所以坐月子就更要坐好。多休息，房间需要通风，但是又不能让产妇吹风受凉。产妇是最怕受到风寒侵扰的，很容易落病根。

　　然后更重要的是合理膳食，注意营养搭配。那么剖腹产坐月子能吃什么水果呢?老观念认为水果为生冷，不适合身体虚弱的产妇食用，但其实只要合理选择，是补充维生素非常有效的方式。

　　总之，坐月子是每个产妇都必须经历的。在一些不发达的地方，或者经济、文化较为落后的地区，很多妇女忽视了月子的重要，甚至生了好几胎都不知道坐月子这件事，都会为身体留下后遗症，也就是俗称的月子病。

　　那么剖腹产是否比顺产坐月子的时间更长呢?其实这个没有严格意义上的要求，还是要看个人的体制和恢复的情况，但是不管怎样坐月子最少还是要坚持一个月。除了休息，饮食是坐月子最重要的部分。不仅仅是高蛋白和热量的补充，维生素也是必不可少的。水果和蔬菜就是主要的维生素来源。那么坐月子能吃什么水果呢?坐月子应该怎么吃，都是有学问的。

　　关于坐月子能吃什么水果，深圳月子会所的专家，为产妇提供一些不错的选择。奇异果是首选，因为其高含量的维生素C,曾被誉为水果之王。其次它还有止渴、利尿、通乳的功能，所以非常适合产妇食用。但是它性冷，食用前需要用热水烫温。除此之外，苹果、葡萄、香蕉、菠萝也是不错的选择，不过要注意适量和食用的方式。

　　深圳月子会所的专家还要特别提醒，坐月子能吃什么水果并不是说推荐了水果就可以随意吃，毕竟还是生冷，一定要合理适量。更多咨询请拨打爱帝宫客服电话400 888 5248。