在日常生活中，豆浆无疑是最适合女性喝的了。但是对于剖腹产的产妇坐月子能喝豆浆吗？这是目前剖腹产准妈妈坐月子都想了解的，以及坐月子应该怎么吃。下面小编就来为剖腹产准妈妈介绍一下，以免造成月子期对饮食安排不恰当，影响到身体恢复。

豆浆的营养成分是很高的，口感也是非常不错的。其中富含多种维生素和蛋白质，女性喝了还有养颜美白的功效。那么作为剖腹产的准妈妈来讲，坐月子能喝豆浆吗？其实不管是作为剖腹产，还是顺产的准妈妈来讲，产后都很容易出现贫血的，然而喝豆浆就能缓解贫血这一情况。比喝牛奶还要好，豆浆中还含有雌激素，还能有效的调节产后准妈妈们内分泌，要是每天喝的话，能帮助改善产后身体体质，并且还有延缓衰老的功效。

所以说坐月子能喝豆浆吗？豆浆是属于寒性食物，对于剖腹产的准妈妈来讲，在月子期间豆浆是可以喝的，但一定要少喝。要是想要催奶的话，多喝鲫鱼汤，猪蹄汤这些都是不错的。可以看看月子猪蹄汤做法喝了不仅对身体恢复有益处，还能有效的催奶，相当于把宝宝也照顾的更好了。剖腹产的准妈妈，身体本身就容易胀气，在加上喝豆浆的话，胀气会更加严重的。提示一点，喝豆浆加白砂糖的话，会影响到乳汁分泌的。

对于坐月子能喝豆浆吗？建议剖腹产准妈妈在气还没排完之前，最好还是不要喝豆浆。等气排完之后再喝也不迟，但一定要记住以少喝为主。不然对身体恢复缓慢的，也会让宝宝喝不到充足的乳汁。但是有了剖腹产后月子餐准妈妈也不用担心坐月子饮食问题了。