每一位孕妈咪都希望肚子里面的宝宝能健康快乐的成长，如果能够通过一些胎教宝典让宝宝赢在起跑线上，这对母亲和还在来说都是很有好处的。下面我们一起来看看深圳月子中心的母婴专家为大家推荐的一些胎教的方法，希望能对大家有所帮助。

深圳月子中心专家提醒，胎教不建议过早进行，因为孕早期的宝宝各方面还没怎么发育，过早进行胎教只会适得其反。最佳的胎教时间是从怀孕中期开始，也就是怀孕后6个月左右的时间开始，因为宝宝发育到这个阶段才有了听觉，也才能对妈妈的胎教进行反馈。下面我们具体来看看深圳月子中心专家推荐的一些胎教的具体技巧

胎教宝典一：妈妈可以在每天的固定时间可以放一些舒缓的音乐给宝宝听。一定要在固定的时间，当然妈妈可以根据胎动的时间进行选择。也可在每天早晚进行，每次的胎教时间在15分钟左右为宜，不能过长。有研究表明，舒缓的音乐能让宝宝的心情变得舒缓。

胎教宝典二：准妈妈和准爸爸在固定的时间给宝宝讲故事，让宝宝提前熟悉自己父母的声音，不要管宝宝能否听懂，一定要用温柔的语言和宝宝对话。妈妈这个时候也可以幻想一些故事中场景，这样对宝宝在出生后的情绪安抚有很大的好处。

最后在深圳月子中心提供的胎教宝典中提醒各位准妈妈和准爸爸，胎教主要是对宝宝的大脑进行一些轻微的激发，听舒缓的音乐是首选，孕妈妈在欣赏音乐的同时也可以看一些名画等陶冶情操。当然，再好的音乐也比不上孕妇自己的哼唱，不要害羞自己的五音不全，对肚子里面的宝宝来说，妈妈的声音是这个世界上最动听的音乐。

除了深圳月子中心为大家提供的胎教宝典之外，如果你还想了解一些准妈妈孕期保健具体内容，想为自己宝宝制定一份完美的胎教和孕育计划可以拨打深圳月子中心的热线400-888-5248。