很多女性朋友为了保证自己身材曼妙，总是通过拉肚子来进行保证，可这对于怀孕的准妈妈来讲临产拉肚子怎么办呢？深圳月子中心会所的专家在这里告诉各位准妈妈，这段时间拉肚子可不是减肥，这对你和对你腹中胎儿影响会非常大的。

导致准妈妈临产拉肚子怎么办呢？我们先要明白造成这种情况出现的原因有哪些？①怀孕后，激素变化，身体各能力发生变化，如：肠道消化减弱，从而导致拉肚子；②所谓病从口入，有些准妈妈在饮食方面不注意，食用了不干净不卫生的食物造成拉肚子。以上两种原因都是造成拉肚子的常见原因，那么临产拉肚子怎么办呢？

第一：注意饮食，尽量在家里吃，因为家里做的食物总会比外面干净百倍。

第二：吃东西之前，请洗手，因为你的手可能因为沾染了部分病菌，从而当你吃食物的时候附带在食物上进入身体，导致拉肚子。

第三：很多准妈妈为了保证腹中胎儿的营养食用孕妇奶粉，这是不正确的。因为你不清楚这些奶粉是否通过国家食品机构认证，或者适合你食用，从而造成腹泻。

第四：如果已经出现临产拉肚子怎么办呢？尽量减少肉类食物的摄入，多食用一些蔬菜、粥，并且多喝水，来补充因为拉肚子造成水分的流失，从而缓解拉肚子带来的不适。

第五：如果出现拉肚子严重者：如腹泻不止，发烧等应该及时就医，并且告知医生真实情况，医生会根据你的情况为你开出止泻的药物，当然这些药物对腹中胎儿是没有影响的。

通过上述讲解，大家对于临产拉肚子怎么办这块已经有所了解，希望你们能正确对待拉肚子这块儿，拉肚子不是小事儿，严重者可能引起腹中胎儿流产，所以为了你和你腹中胎儿的健康，应该好好爱惜自己的身体、注意饮食。当然，待你生产后该如何吃才能防止拉肚子呢？建议大家看看月子餐30天食谱。