最近，有许多刚迈入孕妇行列的朋友向我们反映，在怀孕十七周以后，身体很多部位会出现妊娠纹，那么，孕妇吃什么可以预防妊娠纹呢？下面，让我们和爱帝宫国际母婴月子会所的专家学者们一起来学习一下怎么在孕期也保持魅力吧。

在学习吃什么可以预防妊娠纹之前我们先来了解一下妊娠纹吧。每个女人都有爱美的天性，想要时时刻刻都保持美丽，然而，这些纹络会使我们没有办法穿泳衣，没有那位女性还能够容忍自己的身体上有这些纹络并不会消散。其实，并不是每位女性在怀孕期间都会有妊娠纹的，而有的人不只是肚子上会有这些纹络，胸部、腿部甚至臀部也会有，这都跟个人的体质也有关系。妊娠纹在刚开始会呈现淡红色，横着的一条条纹络，慢慢随着肚子变大而颜色变深，线条变多。这其实是由于随着胎儿越来越大，肚子会渐渐变大，皮肤的弹性失去平衡所导致的。

那么，吃什么可以预防妊娠纹呢？首先，就是要合理的饮食，不要一味的进补，所补充的营养只要能够保持胎儿的正常发育就可以了。否则，会因胎儿发育过快而使腹部迅速隆起，皮肤就会出现这些纹络。正常的标准就是在怀孕的时候最好把握自己的重量上升不超过十二斤。其次，可适量食用番茄。最好将其去皮放在榨汁机里，饮用鲜榨的番茄汁。也可以去超市购买。在这里提醒一下，在饮用之前最好吃一些食物垫填充下胃，不要直接食用。另外就是，可以适量的吃一些猪蹄，但是不可以多吃。最后，妈咪们可以再询问医生的情况下多吃一些水果，或者喝一些牛奶之类的。有需要的妈妈，可以在第二十周以后在肚子上涂抹一些橄榄油。

相信大家已经明白吃什么可以预防妊娠纹，关于准妈妈孕期保健还有许多。如果您还有其它想要了解的内容可登录爱帝宫官网的母婴专区进行查阅，也可拨打深圳爱帝宫月子中心的电话400-888-5248进行咨询。最后，爱帝宫的专家们祝愿每一位妈咪在孕期也能很靓。