对于产妇来说，生完小孩后的第一个月是最难熬的，不但在生活和饮食上有很多禁忌，照顾宝宝也是很辛苦的。你知道孕妇生完孩子坐月子能用手机上网吗？如果是在天气寒冷的冬天如何科学坐月子呢？下面一起看看爱帝宫专家的指导吧。

首先，针对坐月子能用手机上网吗这个问题，爱帝宫的专家回答是可以，不过一定要注意休息，在不影响照顾宝宝和产妇休息的情况下，适当用手机上上网对产妇心理调节也是很不错的，当然，一定要随时注意自己眼睛发出的信号。如果一但出现眼花或者头晕在等症状要立刻停止上网。

大家了解了坐月子能用手机上网吗？这个问题以后，再来看看爱帝宫推荐的一些坐月子的注意事项。首先，在这一个月的时间里，不建议一直在床上躺着，适当的运动是必不可少的，孕期由于分娩和长期坐卧的原因身体韧带会松弛，肚子上也会堆上一层厚厚的肉，这时候就需要进行适当的运动来恢复身体。对于剖腹产的产妇，可在2-4周进行一些少量且缓慢恢复腹部肌肉力量的仰卧起坐。由于冬天温差较大，应该注意及时添加衣服，保持身体温度。而月子期间本来躺卧时出汗就多，不要穿太多衣服，以免捂出更多的汗，反而容易感冒。

其次，对于冬季适合进补这个说法是不错的，利用这个时节滋补一番很有效果。但对于产妇来说并不是补得越多越好。秋天除了喝一些滋补的汤，当加入一些滋润的食物对抗秋天的干燥。需要注意的是，过量食用补气养血的东西反而会容易影响产妇食欲，因为补起过当容易让产后妈妈产生胀气的问题，特别是剖腹产后。产后同样不要吃寒性、辛辣的东西。多吃蔬菜、水果为好。也可多食米酒，可以帮助新妈妈下奶，不用为奶水不足发愁。

最后，关于坐月子能用手机上网吗？这个问题，爱帝宫的母婴专家还要提醒各位，坐月子一定要保证心情的舒畅，尤其是月子病的防治一定要提前做好工作，大家可以看看爱帝宫官网上怎样避免月子期留病根这篇文章，坐月子一定要让产妇应安心修养，保持心情舒畅，平静。