在生产结束后，新妈妈们的身体都比较虚弱，按照老一辈的说法，产妇在做月子的时候不宜碰水，这就困扰了很多产妇，尤其是在洗澡洗头的时候，难免会碰到水。坐月子可以洗澡吗，我们来听听爱帝宫月子会所的专家们的意见吧。

对于坐月子可以洗澡吗这一问题，不同时代的人又不同的见解。老一辈的人认为坐月子的时候不能洗澡洗头，因为洗澡洗头的时候容易受凉，加上产后产妇的抵抗力较差，容易感冒发烧或者为日后的头痛埋下隐患。不过现在的产妇却觉得，坐月子不能够洗澡洗头的说法简直是无稽之谈。医生在孕妇能不能洗澡这一问题上也给出了肯定性的答案。

据医生介绍，古时候人们之所以坐月子的时候不洗澡洗头，是因为那时候的医疗条件较差，产妇在生产后并不能及时消毒，因为会产生很多的产褥热，这也导致了产妇发生急性病或者高烧的情形。但是很多人却把洗澡洗头当成了罪魁祸首，认为是受风和凉水的影响，实际上这在医学里是没有根据的。

那究竟坐月子可以洗澡吗？总所周知，孕妇在生产后，汗腺会比平常人活跃，这时候会出很多汗。与此同时，乳房奶水的味道、身上的臭汗味以及下体生产后流出的液体的气味就会交织在一起。产妇的身体卫生会比平时差，也比平时更应该注重清洁，如果不及时清洗，汗液中的细菌容易导致孕妇受到感染。而且洗澡洗头能够促进身体的血液循环，加快人体的新陈代谢，有利于缓解新妈妈们的压力和神经性疲劳。

产妇在洗澡的时候应该用淋浴不宜用盆浴，因为盆浴的时候水容易进入生殖器内，引起感染。洗澡洗头的时候，水温应在45℃上下，过冷产妇容易着凉，过热则容易伤害皮肤。洗完澡后，应该立即将身体擦拭干净，穿点暖和的衣服，以免受凉。

产后护理是新妈妈恢复身体的一个重要步奏，相信看了这些大家对于坐月子可以洗澡吗以及洗澡洗头的时候的注意事项都有了一定的了解。如果大家对其他的产后护理问题有分歧或者有疑问的，也可以咨询爱帝宫的客服热线400-888-5248。