如今的年轻人都喜欢通过网络大学学习一些技能，准妈妈也不例外。不少母婴网站都推出了准妈妈大学。深圳爱帝宫月子中心也希望准妈妈能在准妈妈大学中多学一些孕期保健的相关知识，能过健康快乐得度过漫长的孕期。

我的闺蜜小兰在怀孕30多周的时候出现了腹部变硬的症状，刚开始的一直很担心，不知道这样会给宝宝的生长和发育带来什么问题，在准妈妈大学中就有一堂课是专门针对孕晚期的“假宫缩”问题，而我的闺蜜小兰出现的问题正是典型的“假宫缩”。一般来说，孕晚期的妇女在发生宫缩时，会感到不时的肚子变得很紧，这也就是医学上被称为“假宫缩”。这种症状其出现的特点是毫无规律可循，发作的程度也一会强一会弱。如果出现这种症状的妇女要多注意卧床进行休息，在睡觉的时候多往左侧卧方向，同时准妈妈要注意继续密切观察自己的其他症状。一旦出现阴道流血或者有液体流出，又或出现明显的腹就需立刻去医院进行检查了。