孕期是一个特殊的生理阶段，孕妇在饮食上需要更加注意，以确保胎儿的健康发育。鳕鱼是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的海鲜，但在孕期是否适合食用，需要进行专业解读。

鳕鱼富含优质蛋白质，对孕期妇女而言，蛋白质是非常重要的营养物质之一。蛋白质不仅是胎儿生长发育所需的基础物质，还可以帮助孕妇维持良好的身体状态。鳕鱼中的蛋白质含量丰富，能够满足孕妇增加的营养需求。

此外，孕妇还应考虑自身的过敏情况。如果孕妇对鳕鱼或其他海鲜过敏，应避免食用，以免引发过敏反应，影响母婴健康。