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三伏天坐月子可以吹空调吗？
爱帝宫 2022-07-19 17:56:43
在三伏天坐月子，如果没有空调续命，怕是撑不过去了。对于很多7.8月份坐月子妈妈来说，空调在夏天给月子生活带来了很多的方便，但老一辈的人说，月子里吹空调，会惹来一身月子病，所以即使是再热的天，也不能吹风扇、吹空调，忍一忍就能过去了。那三伏天坐月子开空调会怎么样？三伏天开空调要注意什么？
三伏天坐月子吹空调会得月子病吗？
空调使用得当，可以避免中暑，如果使用不得当，确实会带来一身病。这跟老一辈所说的月子病并没有太大的关系，更多是长时间呆在空调房或空调长期没有清洁所导致的空调病。
1、腹痛腹泻
当室外温度是30几度，室内空调温度过低，室内外温差过大，加上产后肠胃尚未完全恢复，肠胃对温度刺激会很敏感，可能会造成消化功能失常，引起腹痛腹泻。
2、感冒发烧
体质比较差的产妇，长期处于温度过低的空调，很容易会感冒咳嗽，甚至会诱发哮喘、肺炎等严重的疾病。
3、关节部位疼痛
产后全身的关节处于打开状态，如果月子里空调开得低，穿着短袖短裤，那肩关节、膝关节、腰部长时间暴露在凉风下，很容易出现关节、肌肉疼痛。
4、头晕头痛
长时间呆在空调房，没有做好定期开窗通风，室内的含氧量不够，那长时间大脑缺氧就会引起头晕头疼。
三伏天坐月子开空调的注意事项
1、温度要合适
对于产妇来说，室内温度会影响休息和心情，但是即使夏天有多热，建议室内空调为26度最为合适，室内外温差最好不超过7度。
2、风口要注意
开空调的时候，冷空气会下沉，建议月子里准备挡风板，避免冷风直吹身体。产妇最好不要面对着坐，因为冷风从后面吹背部和腰部，更容易受寒受凉。
3、换气很重要
开空调室内空气会变得很干，除了可以放置加湿器外，还要注意时常换气，建议每隔2-3个小时就要给室内通风一次，每次通风10-15分钟。
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