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我再次回宫坐月子，就是为了恢复身材~
爱帝宫 2022-03-31 15:15:36
追求美，是女性与生俱来的天性，从儿时偷穿妈妈的高跟鞋，披着床单在自己身上比划，幻想着那是世界上最华丽耀眼的衣裙，在镜子前转圈，波浪边的裙角和华尔兹的音符一起摇曳。
儿时的爱美之心，经过时间的滋养和生活的雕琢，渐渐从粉饰外在，滋长成为独立自信的女性美，内核为她的美赋予力量和神韵。
即便升级为人母，她对生活的热爱，对于美的追求仍不止步，艳琳在爱帝宫的月子时光，便是一场期遇更美自己的旅途。
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初见艳琳宝妈时，“巧笑倩兮，美目盼兮”的神态美，在她身上展露无遗。丝毫看不出身形窈窕，面若桃花的她，已是两个孩子的妈妈，一女一子凑齐好字，人生趋于圆满。
在2020年的三月天，春风拂柳的好时光里，爱帝宫迎来和艳琳的第1次相遇，她带着女儿入住爱帝宫月子中心，开启了新生月子生活。
艳琳在爱帝宫的这段时间，遇见了婷婷老师，那个帮助她恢复身体，重拾美丽的康复训练师，两人此次际会，为艳琳产后重拾健康美，注入强大力量。同时，两人友谊的种子也在悄悄萌发。
艳琳和婷婷老师初次照面时，婷婷老师为她做了详细的产后身体评测，发现艳琳和大部分产后妈妈一样，有着腹直肌分离等常见产后问题。
艳琳宝妈，对自己身材管理有着严格的要求，当面临第一次生育带来的身形变化，很难去面对镜子里的自己，从而心理上缺乏自信，陷入身材焦虑的困境里。
去上康复训练课，我会跟婷婷老师聊天：“唉，我之前的裤子都穿不下了，难以接受现在这副样子，恨不得立马把这些肉塞回去。”
婷婷老师就会和我讲她产后修复的经历，像好朋友一样分享她恢复过程的照片。这样一来我从她身上看到了希望，情绪也就没有那么焦虑了。
很感谢她不惜以自己的丑照来安慰我，庆幸遇见这样专业又温柔的康复训练师，帮我把腰围从产后90cm收紧到80.5cm，腹直肌从分离3指，恢复到1.5指。
产后妈妈除了身体上的亏损，心理更需要温暖的关怀，而婷婷老师总能捕捉到宝妈们细微的情绪变化，她不仅用专业帮助产后妈妈恢复身体，更是一位温柔的知心朋友，用温言细语进行心灵疗养。
所有的美好，都会在缘分的指引下再重逢。爱帝宫再次于今年春天，和艳琳相遇，此次她带着二宝小王子入住。
当我们聊起因何种缘由，再次选择在爱帝宫坐月子，@艳琳说：
“生第一胎落下了手指关节痛，腿麻等情况，在宫内经过产康调理，恢复得很好。大宝回家后作息规律、好带，所以第二胎我很信任爱帝宫的产后修复。当然这次坐月子，重点在于产后康复训练，想赶紧恢复紧致的身材。”
艳琳还是那个严于律己的靓丽妈妈，常年保持健身的习惯，生完二宝坐月子更是如此，想趁着产后42天的黄金期好好调理身体。
基于第1次在宫内产后康复训练的成果，和对婷婷老师的信任，艳琳开启了第二次期遇更好自己的旅程。
在第1节康复训练课程时，婷婷老师通过专业严谨的测评，发现艳琳的腹直肌分离3指，腰围达到95CM，比她生大宝时要严重许多，根据艳琳此次不喂母乳，身体疼痛等情况，定制了针对脏腑归位、收紧腹直肌、盆底肌、体态调整等多方面的个性化课程。
艳琳宝妈对自己形体管理，有着非常严苛的要求，为了在月子期尽快恢复良好体态，每天上完婷婷老师的课程，还会加练1小时，如此自律的生活态度，让婷婷老师都佩服不已。
经过在宫内42天20节康复训练课程，和营养师个性化定制餐食的协调配合，艳琳减重8斤，腰围从95cm收紧至77.5cm，腹直肌从分离3指，恢复到1指，体态也越发挺拔有气质。
整整17.5cm的差值，是婷婷老师在爱帝宫3年，服务了上千位产后妈妈以来，突破的最高恢复数值。这个看似简单的数字背后，是婷婷老师厚积薄发的专业力量，更是艳琳不断向上，追寻更好自己的成果。
在艳琳身上，我们看到新时代女性，对于美的追求，不浮于珠宝服饰等的外在修饰，更加注重健康向上、积极自律的个性美。她们将对“美”的理解，践行于对生活的热爱。
同时，艳琳在月子期，积极参与康复训练，且每天加练1小时的状态，呈现出新时代女性向阳而生的月子态度，舒适惬意的月子生活。
对婷婷老师而言，陪伴艳琳走过2次月子康复旅程，看见其身体逐渐恢复，心境趋于明朗。她在履行作为产后康复训练师的责任，遵循爱帝宫专业为先，爱随行的服务准则。爱帝宫15年来专注于女性产后修复，帮助30000+产后妈妈恢复健康，找回更胜孕前的美好自己。
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