汗蒸一直是深受众人喜爱的养生方式之一，汗蒸的好处有很多，如汗蒸可以有效促进人体内的血液循环，有很好的排毒功效；汗蒸也有很好的减肥作用，对女性塑身美体有很好的帮助；汗蒸还有降血糖、增强人体免疫力、缓解压力等功效。汗蒸的好处那么多，那么怀孕期间的孕妇能汗蒸吗？

 

 

　　妊娠期的孕妈妈们可以去汗蒸房汗蒸吗？答案是否定的，孕妇是不可以汗蒸的，因为汗蒸房里的温度非常高，孕妇汗蒸其实就是在高温下洗浴，孕妇长时间待在温度过高的环境里会很容易引发缺氧，从而会危害胎儿的健康，所以为了宝宝的生命健康，孕妇应避免去汗蒸。

 

　　一般人偶尔去汗蒸确实可以给身体带来许多好处，但孕妇确实不适合做汗蒸，因为孕妇平常洗澡都会被要求水温不能太高，而汗蒸就是完全处于高温环境里，而且待的时间也比较长，这对胎儿的健康危害是很大的，因为高温不仅容易引发胎儿缺氧，还可能会引发胎儿畸形或智力下降，因此怀孕期间应杜绝汗蒸。

 

 

　　有些孕妈妈会觉得怀孕初期胎儿发育比较缓慢，去汗蒸应该不会影响胎儿生命健康，所以认为孕早期孕妇是可以汗蒸的。但事实上这种想法是错误的，孕妇在怀孕初期也是不可以汗蒸的，因为怀孕初期正是胎儿发育成形的关键时期，对温度的变化是非常敏感的，高温环境下极易使胎儿受到损害，所以孕早期更不能汗蒸。

 

　　怀孕初期的胎儿发育是很不稳定的，加上孕妈妈们在孕早期基本都会有比较严重的妊娠反应，若长时间待在高温环境下，不仅容易引起自身不适，还会导致腹中的胎儿缺氧，影响胎儿的发育，因此怀孕初期的孕妈妈们要更加注意身体的科学护理。