夏天坐月子需要戴帽子吗？
 

 

　　传统坐月子的风俗需要妈妈们穿上长袖长裤、带着帽子，穿着月子鞋，这样可以防寒防风。但是夏天坐月子，如果还这样穿的话，相信不少妈妈们都会热得很难受。月子初期身体正是排水肿排恶露的阶段，经常身上都会被汗水浸湿，如果这时候还穿的严严实实，戴着帽子的话，身体温度过高，自然是很不舒服。体质较差的新妈妈，还可能导致中暑。

 

　　"捂月子"是夏季高发的事情，医院经常会接收因夏天坐月子，捂得太严实导致中暑的产后妈妈。所以，夏天坐月子的妈妈可以不需要戴帽子，室内也可以开空调或开窗通风，建议室温控制在28度即可。

 

　　夏天坐月子的衣服纯棉宽松的为好，在家里穿软底的拖鞋，如果怕冷可以穿一双薄的棉袜。

 

 

　　1、外出要戴帽子。秋冬风大气温低，自然是要戴帽子的。夏天出门也需要戴帽子，因为商场、餐馆、地铁、电影院等人流密集的场所都会开空调，温度也会比较低，室内室外的温差比较大，不注意防护的话，很容易感冒。

 

　　2、室内视需要戴帽子。室内的空调出风口如果对着产妇休息的地方的话，那建议需要带帽子。月子房需要避开阳光直射，保持室内通风，开窗通风的时候注意不要形成对流。

 

　　3、夏天坐月子更容易出汗，所以帽子应多备几个，以透气舒适为主，这样可以及时更换。