不难发现，现在宝宝睡觉主流姿势已经是“趴睡”了，十个宝宝七个喜欢趴着睡，即便爸妈把他翻过来，不一会他又自己趴回去。
所以问题来了，
宝宝趴睡，我们需要一遍遍把他翻过来吗？
美国儿科学会强调：
6个月以下的孩子不能趴睡，因为6个月以下的婴儿对身体没有很好的控制能力，如果趴睡，宝宝会因为头部转动不顺畅而导致呼吸不畅，容易出现口鼻被遮挡而出现窒息的情况，严重的甚至会出现婴儿猝死综合征（SIDS），所以说趴睡风险很大！
对于新生儿来说，仰卧才是安全的睡觉姿势，但是到了一定月龄，宝宝可以自主翻身了，趴睡的风险就没那么大了，所以这点家长一定注意下。
对于喜欢趴睡的宝宝，家长也要搞清楚原因。小编这边整理了几个，不妨参考看看：
1、寻求安全感
宝宝在妈妈肚子时，长时间保持蜷缩的姿势，出生后，外界环境的变化会让宝宝有点陌生，有点害怕，为了寻求安全感，宝宝会不由自主趴着睡，就像回到妈妈肚里一样，会有一种熟悉感，只有当身心都得到放松后才能更好的入睡！
2、呼吸不畅
如果宝宝出现鼻塞，他也会选择趴着睡来缓解不适。趴睡可以帮助鼻咽气道变大，缓解呼吸不畅，还有要家长注意的一点，如果宝宝打鼾、睡眠不安、鼻塞，还经常翻身，要检查下是不是患了腺样体肥大。
3、习惯问题
也有宝宝喜欢趴睡是个习惯问题，因为趴着睡四肢都着地，能够缓解宝宝紧张的情绪，让宝宝内心更踏实！
其实要想减少宝宝趴睡的概率，以下这几点措施也是很重要的，不仅能减少趴睡，还能让宝宝有个高质量的睡眠。
1、确保宝宝睡觉氛围十分安静，房间温湿度适宜，不要有充足的光线，这样可以降低宝宝睡觉过程中的惊吓反射。
2、在宝宝刚开始入睡时，父母最好陪伴在旁，可以让他有安全感。
3、睡前可以给宝宝洗个温水澡，做个按摩抚触，让宝宝放松心情，特别是夏天，宝宝流汗较多，湿黏黏的身体更难以入睡。
4、如果宝宝睡前有喝奶的习惯，注意不要让他喝太饱。
5、睡前可以给孩子听点小音乐，比如催眠曲，注意音量不能太大，也不要放在宝宝耳边。
以上几点是帮助宝宝睡眠的好方法，但是要想让宝宝完全不趴睡其实是不可能的，趴睡要视情况而定！
如果白天有大人在家，宝宝喜欢趴睡就趴一会，但是大人一定要多关注宝宝睡眠情况。
晚上睡觉，最好还是让宝宝躺着或者仰卧睡，实在不行，等他睡熟了，要把他翻身，避免意外发生。
总之，爸妈一定要做好相关的防护措施，切忌掉以轻心。