产后妈妈都会有水肿的情况，每天出汗多水分流失得快，需要补充适量的水分但是身体又需要排水否则水肿长期不消退还会成为产后肥胖，补水与不补水看似是自相矛盾的，实际上只要坐月子期间妈妈们选择正确的饮用水还是可以快速消水肿美容养颜。