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坐月子新妈妈很无聊 试试给宝宝做抚触按摩！
爱帝宫 2018-01-05 16:44:45
坐月子期间，对于有些妈妈来说是比较无聊，整天不能外出只能呆在家里，那可以做些什么事情呢？新妈妈们不妨给宝宝做做抚触按摩，有些妈妈可能会觉得奇怪，为什么要帮宝宝按摩呢？这真的有需要吗？给宝宝按摩，不小心宝宝感冒了怎么办？
其实，给宝宝按摩，是妈妈和宝宝的一种沟通方式，可以帮助父母更加准确掌握如何安抚孩子，尤其是新手爸妈常常困扰于无法辨别孩子哭声代表的意义，透过抚触和按摩可以建立亲子间爱的沟通方式，让宝宝感受到安全与关怀，适时舒缓宝宝的各种不适。
一、给宝宝按摩有什么好处？
1、可以增进宝宝的运动量，刺激排泄、减轻腹胀、增加食欲。
2、可强化宝宝的免疫能力，增强对疾病的抵抗力。
3、让宝宝产生愉快及放松的感觉、睡得安稳，哭闹的时间也会减少。
4、促进宝宝的血液循环，增进皮肤健康及弹性。
5、可增进亲子关系。
只要宝宝需要安抚，呈现清醒愉快的状态，有意愿与人互动的时候，就可以调好适当的光线与舒适的温度，找个放松下来的小角落，开始给宝宝按摩。
二、如何给宝宝做抚触按摩？
1、腹部按摩。双手放在两侧的肋缘，左手向右上方滑向左肩部。右手向左上方滑向右肩部。注意避开新生儿的乳头。按摩腹部，顺时针方向轻轻按摩宝宝腹部，按摩时避开脐部和注意四肢保暖。
2、手臂手部按摩。在宝宝腋下皱褶处涂满BB油，双手握住胳膊，由上臂向手腕轻轻挤压。一手握住宝宝手腕，另一手打圈按摩胳膊，再由拇指按摩宝宝手心。
3、腿部按摩。将婴儿油涂抹腹股沟皱褶处，双手握住脚踝，由大腿向小腿轻轻挤压，护住脚腕。拇指由脚跟向脚趾交替推送，拇指和食指依次按摩脚趾。
4、背部按摩。轻轻翻转宝宝，按摩背部。双手由颈后到臀部，再由上向下按摩。指腹有脊柱两侧向外外打圈按摩，按摩后，将宝宝转正。
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