孕妇贫血最常见的就是缺铁性贫血，怀孕期间孕妈妈体内储存铁除了是要满足自身血红蛋白的合成，也是为了供给胎儿生长发育需要，所以孕妇是缺铁性贫血的高发人群之一，那么孕妇贫血了应该怎么补呢？

　　孕妇贫血的预防和治疗方法：

　　1、孕妇在怀孕期间贫血了也不用太过担心，一般通过适当增加富含铁的食物的摄入量及口服铁剂就能补上，但若出现严重的贫血情况，最好还是去医院检查治疗。

　　2、贫血患者大都有消化不良的情况，所以贫血者可以适当喝些酸奶，因为酸奶能促进消化，但要注意牛奶与含铁的食物要分开吃，建议在两餐之间饮用酸奶。