当孩子长到一岁的时候，一直母乳喂养宝宝的妈妈们就应该要开始考虑给宝宝断奶了，说实话给宝宝断奶确实是一件比较困难的事，但也不能害怕困难而长时间给宝宝喝母乳，这样对宝宝成长和妈妈自身健康都是不利的，所以很有必要及时断奶。那么怎么给孩子断奶呢？

 

 

　　给宝宝断奶时一定不要直接就不给宝宝喝一点母乳，应慢慢减少宝宝喝母乳的量与次数，逐渐增加宝宝喝牛奶和吃辅食的量，好让宝宝有个适应的过程。

      因为刚减奶时宝宝还是很依恋母乳，所以最好从减少白天喂母乳的次数开始，再慢慢过渡至减少晚上喂母乳的次数，直到过渡至彻底断奶。

 

 

　　给宝宝断奶的过程中应避免让宝宝抚触乳头，当然最好也别让宝宝看到乳头，可以让宝宝手里拿着奶瓶或奶嘴，这样时间长了宝宝也会慢慢忘记母乳。

 

 

　　在给宝宝断奶期间妈妈一定要保持坚决果断的态度，不要看到宝宝哭闹就心软，就拖延断奶的时间，更不能突然断一次后给宝宝吃几天，然后又突然断一次，如此反复很容易造成宝宝拒食、情绪不稳、夜惊等，严重还可能使宝宝以后出现心理疾病，所以断奶过程必须要果断，让宝宝慢慢适应饮食的变化。

 

 

　　断奶期间在减少宝宝喝母乳的同时，应增加宝宝喝配方奶的次数，以逐渐减少宝宝想喝母乳的冲动，同时还有利于宝宝营养的补充。此外还可适当增加宝宝辅食的摄入量，以确保宝宝有足够的营养，而且增加辅食了量也有利于减少宝宝对母乳的依赖。

 

 

　　其实宝宝在吃母乳时不仅是为了进食，同时也是在享受一种亲切感与安全感，这种良好的感觉会使宝宝对妈妈有很强的依赖，所以在断奶期间也需要慢慢减少宝宝对妈妈的依赖，如在断奶期间让爸爸多陪陪宝宝，这样不但能减少宝宝对母亲的依赖，还能增加爸爸与宝宝之间的亲切感。