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  • 坐月子吃什么鱼好?

    【导读】坐月子不能随便吃鱼、不能随便吃水果、不能随便喝水等风俗,在科学坐月子的今天,已经统统不成立了。坐月子的妈妈可以吃鱼,鱼肉营养丰富且容易消化,有利于产后恢复和奶水的分泌。什么鱼不能吃呢?性寒的鱼要慎吃,因为月子里产妇的肠胃功能尚未完全恢复好,以免引起腹泻。那坐月子吃什么鱼好呢?...