怡翰是一位00后新手妈妈，脸上还有着青春的胶原蛋白，笑起来会散发光芒。去年秋天，随着一张孕检单的到来，她头一次感受到了当大人的烦忧。

她不能再做小女孩了，因为有两个小朋友要她做妈妈了。

还怀揣着少女梦的她，脑海里从未闪过自己成为妈妈的画面，但两个宝贝的到来让怡翰一夜之间迅速成长，她开始认真钻研“妈妈”的角色，为孕育做足准备。

当我知道自己怀的是双胞胎宝宝后，就果断开始寻找月子中心，对比了多家月子中心，有私立医院模式、酒店模式、独栋式，最后我决定选择独栋的爱帝宫。

爱帝宫是全国连锁品牌，15年经验，这比本土月子中心更值得信赖，而且套餐中涵盖了对早产儿及双胎的特殊养护服务，这也是我关注的重点，所以我选定了这里1对1服务的套餐。

最先和我接触的是护理团队，...

深圳的冬天的冬天如约而至，路过阳光房时，看着温暖的阳光照射在宝宝身上，护士姐姐轻轻抚摸着宝宝，我觉得心里无比的温暖。同样在一旁的妈妈，看到我正在拍摄晒太阳的宝宝，便跟我闲聊了起来，她告诉我其实当初她也是被这样治愈的场景吸引，才选择来月子中心的。

除此之外另外一个原因就是，第一次当妈妈的她，当时对于这个新生命的到来，除了期待以外，更多的是担心宝宝无逻辑无休止的嚎啕大哭，自己无法应对…所以想要在月子中心里，学习正确科学的育儿知识。接下来就让我们来听听看，她是怎么说的？

因为我选择的是“1对1的护理服务”，护士姐姐会24小时在房间里带宝宝，负责宝宝的日常所有的护理服务。

身为新手爸妈，最怕的就是宝宝哭闹了，正常宝宝哭了，你就没有办法吃饭，没办法做自己的的事情，有护士姐姐帮忙，就还有自己的时间可以去休息。

并且我...

　　她跟我说，看到宝宝的时候，体重只有4斤，隔着保温箱。看到别人抱着的新生儿都比他大个，可以放肆大哭，而自己的宝宝，还在保温箱里插着氧气管，连哭的力气都没有。

　　心里一酸，更发现作为妈妈，别说抱抱自己的宝宝，连近距离观看都不行。

　　也许是因为球球的爱玩天性，所以他选择了提前来到这个世界上，甚至连自己的器官都还没发育完整....

　　毫无疑问，这是幸运的。也是不幸运的。幸运的是他和妈妈都平安下来了，坚强的挺过去了；不幸运的是，他的健康、他的成长起跑线要比别人坎坷。

　　那么，结局和结果呢？一起来看看，关于这个早产家庭的故事：

　　到最后，球球妈给我们留了一句话：“感恩，感恩我的孩子在这个时间方式地点来到我的世界。”

　　因为她和她的家人学会了太多，每个生命都有属于自己的荣光。我...

（文章来自：爱帝宫深圳月子中心）

一、新生命突然降临让我们措手不及

球球妈妈：一切都没在掌控之中，很突然得，他自己决定了他来的时间很意外，就一下子就觉得我还没有转备好你怎么就来了。

球球外婆：感觉好像做梦似的太突然了。

球球妈妈：本来来到世界上是一个很高兴的事情，但是我们全家都很焦虑。

球球外婆：她现在有时候都觉得，我问她：这是你的儿子，她说我也不知道这是我的儿子，她老是在问自己。孩子突然要出来，就是保胎保不住了要剖，每天都在焦虑中特别焦虑，在他眼前我就装作没什么，但回家以后就觉得...

　　坐月子复杂吗？

　　实话说，是挺复杂的。

　　吃喝、哺乳、宝宝、休养、产后恢复....

　　我的意思是，科学坐月子就是应该包含了这些方面，这些流程，这些内容。

　　然而，这个世界上总会有某种方式，能让原本复杂的事情变成简单，让自己节省时间和思考的精力，放在其他对自己更重要的地方去。

　　坐月子也一样，你也可以轻松简单的去完成这个必经阶段，分娩过后是代表人生下一个阶段的美好开始，既然如此，就让自己好好休息一番。

　　比如这一位早产妈妈，她讲述了在宫内接触到的人和事（摘自宫内客户：嘻嘻哈哈2030的的点评分享）：

　　记得我在怀孕3个月的时候，实地考察对比了3-4个月子中心，最终选择了爱帝宫。

　　出宫时，对这家深圳月子中心充满敬意，虽然价格不菲，但提供给了我们比承诺更好的服务，...

其实很多人不知道，宫内每个月都会有一次关于美食的“新品发布和品鉴会”。而这里的美食当然指的就是月子餐了。唯有美食和爱不可辜负，科学坐月子的其中一个原则就是让妈咪吃的开心，身体恢复好了，自然也就会觉得幸福了。

九月新品品鉴会现场

那么在9月，爱帝宫月子中心在菜品方面做了什么创意和创新呢？作为全程参与了过程的人，除了把多个新菜品记录下来以外，我还得讲讲一些只有宫内有，其他地方没有的细节和条件。

要知道我们的专业月子菜品库在15年内，已经累积储存了超过3000个菜品餐单。

很多时候，专业的事情就应该让专业的人去做。

保持创新和匠人精神，关于妈妈们的饮食，我们只相信自己，必须要自己把控所有的过程，确保科学安全健康。

第一点：原材料

丰富和安全是根本

厨师长跟我说，支撑着宫...

在宫内，就有这么一群人，负责查验宫内大大小小的事情，默默守护着宫内宝妈和宝宝的安全，帮助宝爸和家人们监督一些难以考虑到的隐蔽的安全问题。

一起看看他们是怎么严防死守，为宫内安全作保障的！而选月子中心时，哪些问题又是我们应该注意的呢？去月子中心现场考察，除了要关注环境、月子房、服务项目、价格以外，这些细节服务问题，更与宝宝、产妇的护理息息相关。

一、月子中心探访：必须遵守七大规则

疫情期间必须严抓出入，保证宫内安全。想要上门探访，先决条件必须是直系亲属，并且需要提前报备给管家，经核实后，才可以上报保安岗预约登记。

而且值班经理还告诉我，探访有一个“122”原则：每周只可探访1次、每次不超过2名人员、探访时间不超过2小时。

所以他每天都会要抽时间查验保安岗的出入登记情况。查...

“千万不要以为我是二胎妈妈就懂很多，经历了一胎自己带宝宝，半夜堵奶各种问题以后，二胎我果断选择了月子中心。”

因为工作需要，我们时常会去采访宫内的在住的妈妈，我发现有越来越多的二胎妈妈会选择来月子中心坐月子，她们希望在宝宝得到良好的照顾的同时，自己的身体也能恢复地更好。

那么到底在月子中心，妈妈和宝宝能享受到哪些服务？

我相信爸爸妈妈最在意的一定是，在月子生活里最直接接触宝宝的护理人员了吧！

为了保证宝宝能够得到最专业和细致的照顾，宫内负责照顾宝宝的小姐姐，全部都是专业护理院校毕业的护士小姐姐。

并且小姐姐上岗前还需要经过宫内的岗前培训和考核，宫内每个月还有专门的考核，保证了护士小姐姐的专业度和专业知识的不断更新。

那我们的护理人员又是...

如果你在备孕中或已经在孕期，可能你正在为迎接宝宝做很多准备，收集了各种育儿知识和婴儿用品清单，但别忘了最重要的：留一些时间给自己。

‘宝宝的诞生’的确能给一个家庭带来幸福感，但很多人习惯性忽略，‘妈妈’在生产过程中所经历的‘实质且带有破坏性’的身体伤害。所以我们需要留给自己至少一个月的时间，恢复体质，为送未来更好的自己、也为未来能更好地照顾宝宝。

“想尽快恢复到孕前的精神状态。”

“想趁坐月子，好好调理，回到孕前身材。”

“想在这段时间，调养好上一胎落下的月子病。”

......

而宫内宝妈们‘恢复孕前状态的秘诀’是什么？在月子中心，怎样做到不踩雷又有效的产后康复？

爱帝宫使用的是‘无痛’的乳房管理方式，所以很多二胎宝妈经...

不知不觉，2021已经接近尾声

感谢大家一直以来的支持和鼓励～

2022年，我们也会积极地

迎接各位宝妈和新生命的到来呦～

据说很多宝妈因为时间安排的关系

还未能来爱帝宫逛逛

所以，今天就带大家来看看

被众多宝妈选择的爱帝宫

到底长什么样吧——

首先，我们来到的是花卉小镇院

这个院是今年我们爱帝宫最新开的一家

它位于希尔顿高层

每间房间都有巨大的落地窗，宽敞明亮

...

月子中心怎么选？一直是孕妈妈非常头疼的事情，在孕期要对市场上百数的月子中心，进行了解、筛选、参观，这无疑是非常大的工程！

今天就带大家看看，这位孕妈姐妹——默默，是怎么挑选月子中心的呢？

默默根据参观时的所见所感，总结出了一套参观经验，我们一起先睹为快!

@默默：考察月子中心，我会提前梳理清楚自己的需求，比如我和老公都是新手上路，一个市场上口碑响亮的品牌，靠得住的专业背景，懂我们所需的服务，就是我们所需要的。

从怀孕开始，就在看月子中心，身边朋友推荐加上自己网上做攻略，就对爱帝宫有所耳闻，是从深圳发展过来的大品牌，据说还做到了上市。

我自己就是服装创业者，知道一个品牌从无到有，做大做上市，有多么不容易。所以专门查了资料，爱帝宫从07年成立，19年在香港上市，现在15个年头，发展到深圳、北京、成都三个城...

一次「高质量」的月子

帮助妈妈度过敏感、脆弱、不安的日子

让妈妈从孕育、生育再到抚育

从容驾驭，周全应对

在爱帝宫开启一段高质量月子生活

从预约到出宫，每个环节为你揭晓

当妈妈收获了一份沉甸甸的爱，生理和生活都发生了改变，不仅三餐饮食更注重，更要开始学习孕期知识，关注繁多的孕期事项。

预订爱帝宫后，小助理在线解答孕期疑惑，提醒该做的项目，叮嘱注意事项。更有资深营养师为宝妈制定专属孕期营养计划。

医院陪产

初为父母，太多的第一次让人措手不及，还好我们的陪产人员24小时在宝宝、妈妈身边，提供早期科学帮助：指导开奶、照顾宝宝、处理妈妈伤口等。安全感从生完宝宝那一刻开始。

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在很多老一辈的“月子故事里”，很少提及产后康复的情节，似乎也没有“产后康复”这样的概念，以致于落下体质湿寒、肩颈酸痛、畏寒、手部麻胀等月子病。

随着时代的进步，生活水平的提升，女性思想逐渐觉醒，开始越来越注重产后康复。爱帝宫月子中心15年来专注于女性产后修复，帮助无数宝妈疗养身体，调理月子病，重拾靓丽体态，健康体质。

15年间我们怀着初心，成功的帮助了30000+宝妈，让她们在月子时光里，享受“妈妈”这一新身份的喜悦，同时找回自己，也成为更好的自己。

在时间的长河里，我们像海滩收集沙砾一样，一点一点地积累产后妈妈调理身体的经验。

日复日，年复年，将这些收集起的沙砾反复挑选，慎重地存放在海滩上，历经海水的冲洗，它们在月光下闪着晶莹的光。

我们想如此珍贵的经验，总要磨砺一番，做出点东西，才不负时光的馈赠。

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