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孕期胃痛怎么办?
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女性在怀孕期间常常会有胃痛的情况发生,有些孕妇在孕早期、或者孕中期的时候会有胃痛的现象,孕妇胃部不舒服多表现为恶心、呕吐、打嗝、胀气、胸闷等,有时也会伴随吐酸水、胸闷烧心等症状,那么孕妇胃痛的原因有哪些?
孕妇胃痛怎么回事:
1、脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱,中阳不振,寒从内生,以致脾不运化,胃失和降,而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤,胃失濡养,胃气不和亦能发生疼痛。
2、饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品,以致脾胃受伤,食滞中焦,气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中,胃阳被遏,正邪交争,而胃痛乃作。
3、逐渐变大的子宫压迫肠胃,致使胃酸更容易返流。妊娠晚期,逐月增大的子宫也会压迫到胃,再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。
4、在怀孕4个...
很多孕妇在怀孕期间都会遭遇胃疼的困扰,胃疼虽然不是什么大病,但孕妇还是要特别注意的,因为没有处理好,很可能会影响自身和宝宝的健康,所以孕妇出现胃疼现象时,应及时采取处理的方法。孕妇胃疼该怎么办呢?
孕妇胃痛吃什么好?
1、汤水
汤水含多种食材,营养全面,也可以缓解胃痛,起到养胃之效。其中菜汤比肉汤更能养胃,所以应该多喝菜汤,少喝肉汤。菜汤推荐鸡蛋汤、菠菜粉丝汤、青菜汤等等。烹调时要清淡一点,不要放太多的食盐,以免伤害肠胃。
2、粥类
一直以来粥类食物都是养胃的首选,各种粥类食物中不仅富含有大量的营养物质,同时还具有易消化易吸收的特点,因此是各种胃肠道疾病患者的最佳饮食首选。其中以南瓜粥以及玉米粥最具有养胃以及缓解胃疼的功效。
孕妇喝点玉米面粥,可以适当加一点小米粥,山药粥(大...
妊娠期由于孕妇体内激素的变化,孕妇胃部的消化功能会减弱,从而容易产生胃痛、胃酸过多、恶心等症状,孕妇胃痛的原因包括有孕前胃病未愈、激素刺激、子宫压迫胃部等。孕妇在怀孕期间出现胃痛该如何缓解呢?
孕妇胃痛怎么办?
1、适当减少饮食量
由于怀孕期间子宫压迫及激素变化等原因,孕妇的肠胃功能会减弱,有不少孕妈妈在怀孕期间会经常食用过多的高营养食物,这样很容易导致肠胃负担增重,从而引发胃痛,所以孕妇胃痛期间更应该适当减少每次的进食量,特别是其中含糖量较高的食物,胃痛时可以喝点粥和汤类。
2、穴位按揉缓解
点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
揉内关:内关穴位于手腕...
怀孕本应是充满期待的喜悦时光,但许多准妈妈在孕期却饱受胃痛、胃胀、反酸的困扰。面对这些不适,不少孕妇既担心药物影响胎儿健康,又难以忍受胃部不适的煎熬。本文将系统解析孕期胃痛的成因、安全用药方案与非药物缓解技巧,为准妈妈们提供科学指导。
一、孕期为什么会胃痛?
1、激素波动
孕激素(黄体酮)水平升高会导致消化道平滑肌松弛,胃排空速度减缓,胃酸更容易反流至食管。这种"阀门失灵"现象在孕早期尤为明显。
2、子宫压迫
随着孕周增加,增大的子宫向上挤压胃部,尤其在孕中晚期,超过70%的孕妇会出现明显的胃食管反流症状。
3、饮食变化
孕期饮食习惯改变(如暴饮暴食、偏好酸甜食物)和焦虑情绪都可能加重胃部负担。统计显示,约45%的孕妇在孕期首次出现胃部不适。
二、孕期胃痛可以用药吗?
孕早期(1-...
怀孕后,许多准妈妈发现自己的胃仿佛变成了"敏感警报器",时不时出现隐痛、灼烧感或胀气。这些不适可能发生在孕早期,也可能伴随整个孕期。本文将深入解析孕期胃痛的五大主要原因,帮助准妈妈们读懂身体信号,科学应对不适。
孕期胃痛的五大原因
一、激素波动
怀孕初期,人体会分泌大量孕激素(黄体酮),这种激素对维持妊娠至关重要,但同时也带来"甜蜜的烦恼"。孕激素会放松全身平滑肌,包括连接食管和胃的贲门括约肌。正常情况下,这个"单向阀门"能防止胃酸反流,但当它变得松弛时,胃酸就容易倒流刺激食管,引发烧心感。
典型表现:孕早期(6-12周)出现的反酸、胸骨后灼痛,平躺时加重
数据参考:约65%的孕妇在孕早期首次出现胃部不适症状
二、子宫扩张
随着胎儿发育,子宫从拳头大小逐渐增大到西瓜体积,这个过程会带来双重影响:
...
怀孕期间胃部不适困扰着近80%的孕妇,但对于原本就有胃炎的准妈妈来说,这种不适可能升级为难以忍受的疼痛。那孕期胃痛有哪些症状?孕期胃炎发作有哪些不适?本文将通过症状对比分析,帮助准妈妈准确识别普通胃痛与胃炎发作的区别,关键时刻做出正确判断。
一、孕期胃痛的症状
1、灼烧感
孕激素导致胃酸反流时,约65%的孕妇会感到胸骨后灼烧感,像喝了辣椒水般火辣辣的感觉。这种灼烧感:
常发生在饭后1-2小时
平躺时突然加重
坐立或散步后可缓解
典型场景:28周的李女士每次午睡后都会感觉喉咙发烫,喝温水后能暂时缓解。
2.胀气
子宫压迫导致的胃胀气呈现以下特点:
上腹部鼓胀如皮球
打嗝后短暂缓解
肠鸣音明显(肚子咕噜响)
多发生在孕20周后
判断技巧:轻轻按压肚脐上方,若发出类似...
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