剖腹产的妈妈产后一定会元气大伤，一般需要更长的护理时间来恢复身体。产后坐月子期间除了要补充足够的营养，科学的保养身体也是非常重要的，因为月子没做好会很容易各种后遗症。那么剖腹产后如何做好月子呢？

　　剖腹产后怎么保养身体？

　　1、注意伤口的护理

　　剖腹产后一定要注意伤口的护理，首先要注意伤口的清洁卫生，建议选择穿稍大一些的衣服，以免太紧身的衣服会硌着伤口，此外要多观察伤口，若发现伤口有感染的迹象，如伤口发红肿胀，或身体上有不适（如发烧），就要即时就医。

　　2、适当的活动

　　虽然说剖腹产后要多躺床上休息，但也不能一直躺着不动，当身体有些恢复时产妇就可以适当的走走及站立的，这样更有利于身体恢复，当然也不要过多走动及站立。

　　3、多补充水分

　　剖腹产后应适当的多喝水，坐月子期间多...

　　剖腹产的妈妈产后首先要注意的是如何护理好伤口，因为产后手术伤口范围比较大，如果剖腹产后护理不当，会很容易引发伤口感染。一般情况下伤口完全恢复的时间约5~6周，那么在产后伤口护理过程中妈妈们需要注意些什么呢？

　　剖腹产后伤口护理的注意事项：

　　1、少用止痛药物

　　剖腹产手术后随着麻醉药作用的消失，腹部伤口就会开始出现疼痛，通常在手术后几个小时就能感受到剧烈的伤口疼痛，这种情况下为了减少疼痛，以及让身体更快恢复，可让医生在手术当天或当晚使用少许止痛药。

　　但注意在这之后，尽量不要再用止痛药物了，有疼痛时产妇尽量多忍忍，因为使用过多止痛药物会影响肠蠕动功能的恢复。正常情况下伤口疼痛在产后三天后就会消失，若三天后依然疼痛不止，一定要及时就医检查。

　　2、手术后要多翻身

　　因为麻醉药物会影响肠胃蠕...

　　产后身体恢复过程中饮食的调理是特别重要的，科学合理的饮食有助于促进产后身体的康复，但若饮食不当，不仅会影响产后身体的康复，还可能引发其它一些并发症，尤其是剖腹产的妈妈，产后的身体会比自然分娩的妈妈更加虚弱一些，所以更要重视产后的饮食调理。那么剖腹产后饮食如何安排好呢？

　　剖腹产后饮食注意事项有哪些？

　　因为剖腹手术过程中肠管会遭受刺激，会导致肠胃蠕动变缓慢，肠腔内会有积气而容易导致产后腹胀，所以剖腹产后六小时内应避免食用任何东西，六小时之后可以适当吃些有助于排气的食物，如萝卜汤，可促进肠胃蠕动，帮助排气，腹胀感也可以得到减轻。

　　剖腹产后24小时之后，产妇的肠胃功能基本恢复了，产后肠胃功能恢复的第一天应吃些流食，如米汤、蛋汤等，之后的一两天里可以吃些半流食，如面食、粥、馄饨等，然后再根据身体恢复情况每天适当的增加营养。注意...

　　通过剖腹产生下孩子的产妇在产后坐月子期间整个人是非常虚弱的，所以剖腹产后要特别注意身体的护理，否则很容易导致身体出现更多不适症状，从而影响产后身体的恢复。那么剖腹产后如何正确坐月子呢？剖腹产后坐月子有哪些禁忌需要特别注意的？

　　剖腹产后坐月子禁忌有哪些？

　　禁忌一：抓挠伤口

　　剖腹产手术后会有伤口留下，月子里伤口愈合的过程中一定会感觉到伤口发痒，这时候有些产妇可能会忍不住去抓挠，这样会很容易引发伤口感染的，从而延缓伤口的愈合。所以剖腹产后一定要注意保持伤口的洁净和干燥，并多观察伤口的愈合情况，若伤口突然疼痛且出现波动感，可能是伤口出现感染了，应及时就医检查。

　　禁忌二：长时间卧床不活动

　　一般建议剖腹产后的前24小时最好是卧床休息，而在产后24小时之后产妇就可以下床适当的走动一下了。剖腹产后确实是需要多...

　　剖腹产对产后妈妈身体的伤害要比顺产的大，所以剖腹产后要注意不能马上就开始做剧烈的运动。有不少产妇想尽早通过运动的方式来恢复身体和身体，但事实上产后太早做运动的话，会很容易损伤产妇身体，从而可能导致身体难以恢复。剖腹产后多久才能锻炼（运动）呢？

　　剖腹产后坐月子期间能运动吗？

　　剖腹产后产妇极其虚弱的身体很需要多休养，尤其是在坐月子期间，正是产后妈妈身体恢复的关键时期，产妇切忌做剧烈的运动。但是这并不代表月子里要一直卧床不动，剖腹产的妈妈在坐月子期间也是需要适当的活动身体，适当的做些简单的运动，这样才更有利身体的恢复。

　　正常情况下在剖腹产后24小时之后，产妇即可在床上适当的翻翻身来活动身体，也可以下床在床边走动走动，注意这时候下床走动最好是有家人搀扶着，以免出现意外。剖腹产的妈妈在月子里可以做些简单的体操，以身体不感到疲劳为宜。

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　　产后身材变形走样几乎是每个产后妈妈都无法忍受的，所以很多产妇产后会急着进行减肥计划，因为剖腹产的妈妈产后身体恢复的速度会比较慢，所以剖腹产后急于减肥的妈妈需要注意避免走进一些误区，否则会加重对产后虚弱身体的损害。那么剖腹产后如何减肥呢？

　　剖腹产后减肥注意事项有哪些？

　　1、注意月子里不要节食减肥

　　对于剖腹产的妈妈来说，产后坐月子期间身体正当虚弱，非常需要补充营养，如果在月子里就开始通过节食的方式来减肥，那么不仅达不到减肥的效果，还容易导致身体更加虚弱，甚至还会使身体出现其它一些不良病症，而且还影响母乳喂养的质量。

　　月子里的产妇首先应以补充营养为主，其实坐月子期间合理饮食不仅有利产妇产后身体的恢复，还对产后瘦身起着重要的作用，因为拥有好的体质才能使之后的瘦身计划更顺利的进行，所以月子期间应该先把身体恢复好，注意饮食...

　　选择剖腹产可以让产妇在分娩时不会太痛苦的，但剖腹产之后身体所受到的损伤可能会比顺产更严重，剖腹产后的身体也更易出现一些不适或病症，如很多剖腹产的妈咪产后会遭遇排便困难的困扰，剖腹产后排便困难怎么办呢？

　　剖腹产后排便困难是怎么回事？

　　对于剖腹产的妈妈来说，要是剖腹产后六天内都无法正常排便，就说明是排便困难了，产后排便困难不仅会使产妇痛苦难受，而且还可能会引发腹痛、腹胀等不良症状，所以要是剖腹产后出现排便困难，应及时采取措施进行治疗缓解。剖腹产后排便困难的原因都有哪些呢？

　　1、剖腹产时所采取的会阴切开手术会给产妇留下一个切口，要是在取出宝宝之后缝合会阴时不小心把直肠也缝进去了，那么手术后就会导致产妇肛门出现剧烈的疼痛，从而引发排便困难。

　　2、产后要是肛门出现损伤或出现严重的会阴撕裂现象，也会引发产后排便困难。此外产后出现痔疮也会导致排便困难。

　　3、剖腹产后...

与顺产妈妈不同剖腹产后因为手术的原因是不能立马进食的要等到肠道通气之后才能真正进食，很多妈妈生完宝宝之后都没什么食欲，肠胃因为麻醉的药效消化能力也减弱不少，所以剖腹产后的第一天饮食要精心搭配，不仅要可口开胃还要清淡不油腻帮助身体更快恢复有更好的精神状态照顾刚嗷嗷待哺的宝宝。

剖腹产后没食欲是什么原因？

剖腹产手术前几个小时是空腹的但是在手术过程中会输液补充体力所以是不会感觉到饥饿的。实施手术之前会先打麻药麻药对肠胃也有麻痹作用，减少肠胃蠕动肠胃相当于休眠的状态，消化液分泌也会减少，这种情况下基本是感觉不到饥饿的。

剖腹产后第一餐吃什么比较好？

先吃助通气的食物

剖腹产后肠胃处于麻痹状态再进食之前首先应该通气，有些产妇通气比较顺利可能术后当天就放屁了，也有一些妈妈不是很顺利就要采取多种辅助方法了，其中的食疗方法就是喝少量的热的萝卜水，有助于通气，只有在通气之后才能进食其他的食物...

有过剖腹产经历的妈妈都会知道，术后一定要在通气之后才能进食，什么是通气呢？简单粗暴地讲就是放屁，这样就代表肠胃蠕动正常了可以慢慢恢复饮食，也代表产妇身体在慢慢好转。如果术后没有通气那就是创伤所致，需要进行进一步的治疗，否则肠道可能粘连出现肠梗阻等后遗症，需要开到进行二次手术治疗。

剖腹产之后一般多久通气？

剖腹产手术之后通气越早对身体恢复越好，有些妈妈剖腹产后通气时间比较早可能在二十四小时之内就通气了，但也有一些妈妈会慢点可能要三四天才能通气，也就是我们常说的放屁，通常快要通气的时候自己是有感觉的会感觉肚子胀胀的想要放屁但是又放不出来。如果产后两天内没有放屁肚子也没有胀胀的感觉就要采取一些辅助措施帮助身体尽快通气。

剖腹产后放屁的快速方法有哪些？

通气食物

剖腹产后饮食上有禁忌是不能随便吃喝的，但是可以吃一些辅助通气的食物比如我们常说的萝卜水喝热的有助于排气。一般在产后6&m...

相比较顺产而言剖腹产因为小腹部伤口的原因恢复得更慢，所以产后即便是出了月子还是要时刻注意的，有过剖腹产经历的妈妈就会知道产后几个月了还会经常感觉到刀口里面疼痛，这让很多着急减肥的妈妈们很是伤脑筋，究竟剖腹产刀口长多久之后才能运动呢？

剖腹产刀口长多久可以运动？

其实日常生活中运动是无处不在的，只不过活动的幅度不同而已，剖腹产分娩之后要注意休息但也绝不是大家想象的那样完全卧床静养不动，产后合理的运动有助于身心健康帮助产妇更快地恢复身体。

产后一天到一周的运动

建议剖腹产之后的第一天活动身体主要是考虑到帮助肠道尽快通气，一般产后第一天可以在床上做简单的翻身运动，活动活动双腿也可以在家人的搀扶下下床走动，剖腹产伤口拆线之后可以做简单的舒展腰腹和抬升弯曲双腿的运动，运动强度不宜过大以不感觉伤口疼痛为标准，主要是为了活动胫骨。

剖腹产一个月到三个月的运动

一个月以后大部分...