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  • 产后体虚怎么调理?

    【导读】产后体虚有哪些症状?产后体虚如何调理?很多产妇表示,生完孩子以后身体虚弱很多,很怕冷、出汗多、心慌、心悸、失眠等症状,这是产后体虚常见情况,最常见的调理方式有饮食食疗+中医调理,在饮食上可以多吃些补气健脾的食物,如牛肉、枸杞、山药、红枣、枸杞等,中医调理可以用艾草水泡脚、中药水洗头、香灸、泥灸等方式。...