除了母乳喂养或奶粉喂养外，宝爸宝妈还会喂宝宝吃辅食，以便能使宝宝更好地补充营养。但在刚开始，宝宝会对辅食表示拒绝，以哭闹来表达抗议。那么，宝宝为什么不吃辅食？宝宝不吃辅食怎么办？有什么喂辅食的小技巧吗？接下来，小编将在本篇文章中一一介绍，希望能给宝爸宝妈一些帮助。

一、为什么宝宝拒绝吃辅食？

（1）惯性动作

宝宝已经习惯了乳汁的味道或吸吮奶嘴的感觉。如果一下子转换成用勺子舀着吃的辅食，宝宝当然会觉得不适应，因而通过哭闹来抗拒进食。开始时宝爸宝妈不要急于将辅食送入宝宝嘴中，因为此时已经适应吸吮这一惯性动作的宝宝会很自然地把舌头顶出来，看起来似乎就要把食物吐出来。

（2）不习惯味道

乳汁或奶粉和辅食的质地、味道都是不一样的。辅食可能是甜的、咸的，也可能是酸的...

通常情况下，当母乳喂养的宝宝满了六个月，肠胃系统相对发育成熟后，宝妈们会选择一些辅食作为宝宝的饮食添加，以期能够为宝宝补充营养，让宝宝的肠胃能够规律健康地运作。而在众多辅食中，营养米粉向来都备受妈妈推崇。那么，营养米粉是什么？有哪些作用？添加营养米粉时又有什么需要注意的事项呢？

一、什么是营养米粉？

营养米粉是一种主要以大米为原料，白糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等为选择性配料，加入了钙、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿辅食。通常情况下，当母乳不够时，妈妈们会添加一些米粉喂给宝宝以补充营养。

二、米粉的作用？

（1）训练咀嚼能力：辅食有利于训练宝宝的咀嚼能力，有利于宝宝颌骨、牙床的发育。

...

牛磺酸是一种存在于食物中的，同时也为人体所需要的氨基酸，我们常常能在某些婴幼儿配方奶粉的成分表中，看到“牛磺酸”的作用。那正是因为牛磺酸对宝宝身体的生长发育有着非常大的帮助。那么，为什么要给宝宝补充牛磺酸？奶粉中的牛磺酸有哪些作用？除了奶粉外，宝宝还可以通过哪些渠道补充牛磺酸呢？

一、牛磺酸都有哪些功效？

通常情况下，市面上的奶粉通常都会含有牛磺酸这种物质。这是因为牛磺酸对宝宝的身体发育有着非常强的促进作用，这些作用主要包括以下这几种功效——

1.

促进大脑发育

牛磺酸能够促进宝宝体内的细胞增殖，促进大脑和神经系统的发育，进而提高宝宝的智力和记忆力，让宝宝变得更加的聪明。

2.

促进宝宝免疫系统的发育

牛磺酸能够促进垂体激素分...

宝宝的健康发育需要充足的营养做支撑，特别是3岁以内宝宝身处大脑发育最旺盛的时期，不能掉以轻心。怎样帮助宝宝养成良好的吃饭习惯、锻炼消化吸收能力是爸爸妈妈要好好学习的一门功课，今天要和大家探讨的内容。宝宝消化吸收能力最关键的一步是拥有好的咀嚼能力，这个和宝宝磨牙的萌出、咀嚼动作的学习有关。

宝宝出牙顺序

一般在6个月左右，宝宝开始萌出门牙，到1岁半左右磨牙开始萌出，2岁到2岁半乳牙基本会长齐。在门牙萌出的时候宝宝已经可以啃咬食物了，但还不能磨碎食物。

咀嚼是人的本性之一，但咀嚼能力并不是先天固有的，它需要两个必要条件，一个是磨牙的存在，一个是有效的咀嚼动作。那么怎样去锻炼宝宝的咀嚼能力呢？

宝宝咀嚼能力的锻炼

01门牙萌出开始学习咀嚼

门牙萌出的时候，爸爸妈妈可以有意识地训练宝宝的咀嚼动作。譬如在喂宝...

在喂养宝宝的过程中，关于营养素补充的声音太多了：

维生素家族，维生素A、维生素D、维生素AD……

其他如钙、铁、锌、DHA、鱼油、鱼肝油等等。

什么时候补？缺乏的特征是什么？别的宝宝都在补自己的要补么？

爸妈真的太容易陷入“缺”和“补”的怪圈了，一起来看一下吧！

一、宝宝真正要补充的--维生素D

维生素D的主要作用是促进钙的吸收，帮助宝宝拥有健康的骨骼，预防佝偻病。维生素D一般由晒太阳获取即可，对于新生儿来说，皮肤过于娇嫩，且外出的时间过少，需要专门用营养补充剂补充。

据中国居民膳食指南（2016版）建议，宝宝出生2周后需每天补充维生素D，补充量每天400IU。至于补充到什么时候止，根据我们生活的环境和气候特点等各方面因素，以及我们很...